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Benefícios dos nutrientes Dicas de Saúde Rafael Cardoso

Os 2 Elementos Essenciais Para o Corpo Humano

Os 2 Elementos Essenciais Para o Corpo Humano, os carboidratos e as proteínas são dois elementos básicos que devem ser consumidos diariamente em todas as refeições, principalmente por quem deseja investir em uma alimentação equilibrada. Os carboidratos, por exemplo, são fontes imediatas de energia para o cérebro e o sangue. Já as proteínas são essenciais […]

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