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Frutas

Os 20 Benefícios do Morango Para Saúde

Os Benefícios do Morango Para Saúde são diversos. Além disso, o morango contém nutrientes que são essenciais para a saúde do corpo em geral. O morango é uma fruta vermelha, cuja origem é a Europa. Produzida pelo morangueiro, é um fruto rasteiro. Existem várias espécies de morango, sendo a fragaria a mais comum e cultivada em várias partes do […]

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Frutas

Os 8 Benefícios do Morango Para Saúde

Os Benefícios do morango são grandioso para saúde, além de serem deliciosos. ainda são uma boa fonte de várias vitaminas (C, K, B2, B5, B6 e B9), minerais (Cobre, Iodo, Potássio, Magnésio, Silício).  Aqui estão oito razões para incluir Morangos em sua dieta. Benefícios do Morango para a Dieta: Uma xícara de morangos contém mais de 13% da RDA […]

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