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Benefícios dos Peixes Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 11 Benefícios do Salmão Para Saúde

Os Benefícios do salmão são diversos. pois, ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Alem disso, os benefícios do salmão incluem boa saúde cardiovascular, músculo correto e desenvolvimento do tecido, impulsiona a saúde dos olhos e metabolismo do corpo eficiente. O salmão é uma espécie de peixe que é encontrada […]

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Benefícios dos Peixes

Os 6 Benefícios do Salmão Para Saúde

A reputação do Salmão como um alimento saudável é em grande parte como base de seu conteúdo de ômega-3 ácidos graxos incomum. É normal para 4 gramas de Salmão conter pelo menos 2 gramas de gorduras ômega-3 – mais do que um adulto médio do brasil recebe de todos os alimentos ao longo de vários dias. […]

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