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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 15 Benefícios do Queijo Para Saúde

Os Benefícios do Queijo Para Saúde são variados, pois, o Queijo possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Queijo é amado por todos. Seja qualquer tipo de Queijo– brie, cheddar, suíço, gouda, americano, etc – é favorito entre muitas pessoas. O Queijo é sempre relacionado como um alimento gorduroso […]

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Alimentos Saudáveis

Os Benefícios do Queijo para Saúde

Alguns dos Benefícios do Queijo incluem alívio da hipertensão e a osteoporose. Ele também ajuda na manutenção da saúde óssea, ganhar peso. O Queijo contem muitos nutrientes, incluindo as vitaminas, tais como vitamina C, B-6, B-12, A, D, E e vitamina K. Outras vitaminas, tais como a tiamina, riboflavina, niacina, também são encontrados em diferentes […]

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