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Os 10 Benefícios do Mirtilo Para Saúde

Os Benefícios do Mirtilo Para Saúde são diversos, pois, o Mirtilo possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Mirtilo é um fruto que pertence à família Vaccinium e podem ser encontrados em três tipos. A segunda variedade de Mirtilo, Vaccinium corymbosum , é comumente conhecida como o blueberry cultivado ou o “blueberry high-bush”. Os […]

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Frutas

Os Benefícios do Mirtilo Para a Saúde

O mirtilo é uma das frutas mais populares em todo o mundo, o que é uma boa notícia, porque eles são um dos frutos mais altos do ranking em termos de antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres que danificam as estruturas celulares e DNA em nossos corpos. Ao consumir mirtilo em estado bruto […]

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