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Dicas de Saúde Fitness Proteínas

Os 9 Benefícios do Frango Para Saúde

Os 9 Benefícios do Frango Para Saúde são variados, pois, ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Frango é o tipo mais comum de ave em todo o mundo. E tem sido domesticado e consumida como alimento por milhares de anos. Acredita-se que o Frango foram domesticados pela […]

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Alimentos Saudáveis Dicas de Saúde Receitas Receitas Saudáveis

Receita de Arroz de Frango com Lentilhas

A Receita de Arroz de Frango com Lentilhas é uma boa opção de uma alimentação saudável e com um excelente sabor. Então, vamos preparar esse deliciosa Receita de Arroz de Frango com Lentilhas.Rendimento: 4 porções Tempo de preparo: 1h (+10min de descanso) ——————————————— INGREDIENTES: 1/2 xícara (chá) de Lentilha. 1 cubo de caldo de legumes. […]

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Ganhar Massa Muscular Proteínas

Os 6 Benefícios do frango Para Saúde

Frango é um dos alimentos mais populares do mundo, e por boas razões. O Frango é uma boa fonte de proteína magra que contém nutrientes essenciais tais como vitaminas, minerais e aminoácidos. O Frango está entre as opções ricas em proteínas para quem está em dieta. A carne de Frango tem uma quantidade de gorduras saturadas muito menor […]

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