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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição Grãos e Cereais Byanca Sttefany

Os 10 Benefícios da Lentilha Para Saúde

Os Benefícios do Lentilha Para Saúde são diversos, pois, a Lentilha possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a Lentilha ultimamente tem se tornado um alimento básico e saboroso nas dietas. Baixa em calorias e alta em nutrição, a Lentilha é a legenda perfeita para comer no verão em saladas e bolachas, e como um item em […]

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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição Osmar da Costa Junior

Os 12 Benefícios da Lentilha Para Saúde

Os Benefícios da Lentilha Para Saúde são diversos, pois, a Lentilha possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso,  apesar de serem mais intensamente consumidas na ceia de ano novo, elas podem ser usadas como substituto do feijão no dia a dia durante todo o ano. A Lentilha possui poucas calorias e rica […]

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