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Alimentos Saudáveis Dicas de Saúde Leandro Almeida

Os 7 Tipos de Castanhas que Protegem o Coração

Os Tipos de Castanhas que Protegem o Coração, controlam o peso e melhoram a saúde. Além disso, conhecidas por ser um grupo de alimentos muito saudável, rico em proteínas, gorduras insaturadas, vitaminas e minerais, as oleaginosas (Castanhas) não podem ficar de fora da dieta. Algumas delas se destacam por proteger ainda mais o sistema cardiovascular.”Parte desses […]

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