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Benefícios das Plantas

Os 7 Benefícios da Arruda Para Saúde

Os Benefícios da Arruda Para Saúde são fundamentais para o bem estar geral do corpo. Além disso, a Arruda, que também é conhecida como “erva da graça” ou por seu nome botânico Ruta graveolens, foi cultivada e usada há muitos séculos devido seus atributos medicinais. Esta erva é um membro da família I e a palavra Ruta […]

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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 10 Benefícios da Arruda Para Saúde

Os Benefícios da Arruda são diversos, pois, a Arruda possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. A ruta graveolens, conhecida mais comumente como arruda, é uma erva nativa dos Balcãs. Essencialmente uma planta de jardim, também é cultivada por suas qualidades medicinais. Também é cultivado como um condimento, e como […]

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