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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição Frutas

Os 14 Benefícios da Pera Para Saúde

Os Benefícios da Pera Para Saúde são diversos, pois, a Pera possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo, além disso, A Pera contêm uma boa quantidade de vitamina C, vitamina K, vitamina B2, vitamina B3 e vitamina B6. A Pera também não é pesadas no departamento de mineração, contendo cálcio, magnésio, potássio, […]

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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição Frutas

Os 12 Benefícios da Pera Para Saúde

Os Benefícios da Pera Para Saúde são diversos, pois, a Pera possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a Pera é classificada em dois tipos, a Pera asiática e Pera européia. A Pera asiática têm uma textura firme, que não muda após a colheita ou o armazenamento. A Pera européia torna-se macia e suculenta quando amadurece completamente. A Pera simbolizava […]

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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 30 Benefícios da Pera Para Saúde

Os Benefícios da Pera Para Saúde são diversos, pois, ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a Pera fornecem alívio muito necessário com sua suculência rica em fibras para obter efeito refrescante, especialmente para as crianças. E têm um conteúdo alto de fibra, e os antioxidantes presentes ajudam a […]

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Frutas

Os 8 Benefícios da Pera para Saúde

A pera é uma fruta rica em vitaminas C, A e do complexo B e uma poderosas fonte de antioxidantes e outros nutrientes essencial para saúde. Existem milhares de variedades de peras cultivadas em todo o mundo. Aqui estão os 8 benefícios da pera para saúde que podem fazer você querer comê-los com mais freqüência. […]

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