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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição Wanessa Matos

Couve – Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais

Benefícios do couve, usos e seus efeitos colaterais que devemos conhecer. A Couve é rico em nutrientes e fornece uma grande variedade de benefícios para nossa saúde. Além disso, a couve é uma super comida com poder de permanência. O verde escuro, verde e frondoso, já esteve em pratos de jantar desde os tempos romanos e tem sido comum em toda a […]

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Alimentos Saudáveis Câncer Dicas de Saúde Brenda Lima

Como o Consumo da Couve Pode Prevenir o Câncer

Como o Consumo da Couve Pode Prevenir o Câncer de uma forma totalmente natural. Além disso, fora todos os benefícios citados anteriormente, a verdura possui ação vermífuga e auxilia no combate a problemas do fígado e do estômago. Porém, os benefícios da Couve não param por aí! Também é possível diminuir as chances de desenvolver câncer, justamente pelo seu alto poder antioxidante. Alimentos ricos em […]

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Dicas de Saúde Dicas para Emagrecer Dieta e Nutrição Brenda Lima

Os 8 Benefícios da Couve Para Perda de Peso

Os Benefícios da Couve Para Perda de Peso são diversos, pois, a Couve possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para perder peso com saúde. Além disso, a Couve ajuda a eliminar as impurezas do corpo e, de quebra, manda os quilinhos extras para bem longe. Quem busca perder peso tem no consumo da Couve uma grande aliada. A verdura pouco calórica também é rica em fibras, […]

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