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Fontes de Alimentos

Alimentos Ricos em Antioxidantes

Antioxidantes são utilizados pelo organismo para combater os radicais livres. A pesquisa continua a revelar mais e mais funções dos antioxidantes na manutenção da saúde. Essa é a lista dos 9 Alimentos ricos em antioxidantes. Mirtilos: Os Mirtilos são ricos em antioxidantes. Alguns dos antioxidantes encontrado são antocianinas, compostos fenólicos, ácido elágico, vitamina C e vitamina E. Leia […]

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