
Os Sucos detox de beterraba são uma boa alternativa de sucos saudável, além de ajuda no emagrecimento saudável. Os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Existem Sucos Detox para todos os gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor a noite. além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes , embora haja um ou outro mais “exótico” , de um modo geral são fáceis de serem encontrados. Além disso, Confira abaixo os benefícios do Suco Detox de Beterraba.

Benefícios da Beterraba: A Beterraba é um tubérculo levemente adocicado, e possui várias propriedades nutritivas e medicinais. Ela é bastante versátil, podendo ser consumida crua, grelhada, cozida, assada ou em forma de sucos e ainda incluem vários benefícios para saúde, tais como:
- Diminui a pressão alta:
- Melhora o rendimento do treino
- Fortalece o sistema imune:
- Previne e combate anemia,
- Mantém a saúde dos músculos,
- Protege o sistema nervoso,
- Previne o envelhecimento precoce,
- Controla o colesterol e protege o coração,
- Previne o câncer,
- Mantém a saúde dos olhos e previne cataratas,
- Previne problemas no fígado e nos pulmões.
Então, As receitas a seguir dever ser realizada uma a cada dia e repetida quando chega na última, assim o corpo estará recebendo diversos nutrientes de vários ingredientes, entendeu? Agora que já conhecemos as propriedades benéficas da Beterraba, Confira agora a Receita dos Sucos detox de beterraba Para Secar até 4kg em 15 dias.
Conteúdo:
1# – Suco detox de Beterraba com Erva-doce e Maçã
INGREDIENTES:
- ½ Beterraba picada;
- ½ xícara de chá de Erva doce picada;
- 2 maçãs sem sementes mas com a casca;
- 1 xícara de água ou Água de Coco.
MODO DE PREPARO:
- Você pode tomar esse suco com uma colher de chá de mel para adoçá-lo.
- É indicado também que você o consumo gelado ou até mesmo com pedras de gelo.
2# – Suco de Beterraba com Iogurte e Suco de Laranja
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador, quando ficar bem homogêneo, sirva!
3# – Suco de Beterraba com Cenoura
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Descasque a beterraba e a cenoura e bata-os bem no liquidificador.
- Após misturar bem, sirva!
4# – Suco de Beterraba com Limão
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Descasque o Limão e a beterraba e bata-os bem no liquidificador.
- Após misturar bem, sirva!
1 comentário
Achei sensacional a matéria parabéns.