
Suco verde de aipo e abacaxi para perder peso sem prejudicar a saúde, pois este suco é um ótimo suco para quem quer emagrecer de forma saudável.
Se você tiver dificuldade em queimar o excesso de gordura no abdômen, apostamos que você tentou várias maneiras de ajudar e acelerar a perda de peso, mas nenhuma delas ou apenas algumas delas realmente funcionam.

Temos o suco verde de aipo e abacaxi para perder peso que você sonhou! Você deve começar o dia com este suco natural e logo se livrará da gordura teimosa no abdômen. Além disso, esta bebida tem um sabor incrível!
Conteúdo:
Benefícios do aipo:
O aipo contém incrivelmente poucas calorias, pois uma xícara de aipo cru picado tem apenas 16 calorias e cada caule grande de aipo tem apenas 10 calorias.
Da mesma forma, os pepinos são compostos principalmente de água e são bons para perda de peso, pois uma xícara de pepino picado contém apenas 14 calorias.
Benefícios do abacaxi:
Esta fruta pode ser consumida fresca, desidratada ou na forma de conservas, sendo adicionada em diversas preparações como sucos, sobremesas e doces.
Quando na forma de conserva ou desidratada, deve-se dar preferência ao abacaxi sem adição de açúcar . O consumo regular desse suco verde de aipo e abacaxi para perder peso traz os seguintes benefícios para a saúde:
- Atuar como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina;
- Prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitamina C;
- Reduzir os riscos de trombose, por conter bromelina e antioxidantes;
- Aliviar as dores nas articulações, por atuar como anti-inflamatório;
- Ajudar na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade;
- Melhorar a saúde da pele e dos cabelos, por conter vitamina C e betacaroteno;
- Diminuir as dores musculares do pós-treino, pois é anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular.
Suco verde de aipo e abacaxi para perder peso:
INGREDIENTES:
COMO PREPARAR:
- Lave bem os legumes e as frutas e, em seguida, corte o pepino em círculos.
- Fatia de salsa e aipo e misture todos os ingredientes no liquidificador.
- Misture até obter a consistência desejada.
Você deve beber este suco assim que acordar, com o estômago vazio por uma semana. Certifique-se de beber o mais tardar 15 minutos depois de prepará-lo. Após 7 dias, você notará grandes diferenças no abdômen!
Os efeitos surpreendentes deste suco verde de aipo e abacaxi para perder peso são devidos aos muitos nutrientes e qualidades benéficas de seus ingredientes.
A salsa tem propriedades diuréticas leves que impedem a retenção de água e eliminam o excesso de líquidos do corpo. No entanto, observe que, para obter resultados melhores e de longo prazo, siga uma dieta saudável, evite doces e açúcar e concentre-se em vegetais e frutas.
Links úteis:
Você também deve começar a se exercitar regularmente, pois isso ajudará o processo de perda de peso e oferece muitos outros benefícios à saúde.
3 comentários
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