Suco Detox Para Reduzir o Colesterol e os Triglicerídeos

O Suco Detox Para Reduzir o Colesterol e os Triglicerídeos é uma boa opção de suco saudável, pois, além de reduzir o Colesterol e os Triglicerídeos, o Suco Detox oferece os nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Suco Detox é uma bebida que contém componentes que favorecem uma limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o seu organismo. O Suco Detox popularizaram-se rapidamente por trazerem benefícios à saúde, bem como pela promessa de que emagrecem. No entanto, as pessoas acabam tomando o suco sem saberem para que serve.

Suco Detox simples ajudam o fígado a eliminar as toxinas que impedem o bom funcionamento do nosso organismo. O fígado é o órgão capaz de transformar todas essas toxinas e impurezas que consumimos diariamente em substâncias elimináveis pela urina e fezes. Portanto, o Suco Detox ajuda a limpar o fígado, permitindo que ele possa executar melhor suas funções. Pode e deve ser tomado diariamente, pois, deste modo, o fígado se manterá sadio e trabalhando bem.

O Suco Detox é feito com alimentos que de alguma forma ajudam a limpar as toxinas do organismo, sejam os radicais-livres do corpo ou substâncias que atingem órgãos específicos como fígado. Dessa forma o corpo funciona melhor e é possível ter mais benefícios, como o emagrecimento.

O famoso Suco Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratante e saboroso, o Suco Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem Suco Detox Para Todos os Gostos: Desde suco que ajudam a emagrecer, até suco que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Benefícios do Suco Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios do Suco Detox Para Saúde.

• O Suco Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo;
• O Suco Detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
• O Suco Detox estimula o funcionamento do sistema imunológico;
• O Suco Detox melhora o sistema digestivo;
• O Suco Detox estimula o funcionamento do intestino;
• O Suco Detox hidrata a pele;
• O Suco Detox melhora o sono;
• O Suco Detox aumenta a disposição;
• O Suco Detox estimula o desempenho da memória.
• O Suco Detox é ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
• O Suco Detox aumenta a disposição ao longo do dia.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta. Caso Queira uma Outra Opção Para Baixar o Colesterol e os Triglicerídeos, veja Este Vídeo:

https://www.youtube.com/watch?v=TPhxUjPM5Ps&t=1s

A realidade é que o Suco Detox é tão simples e prazeroso que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor Os Benefícios da Maçã, Uva, Aveia e da Semente de Linhaça Para Saúde:

Benefícios da Maçã: A Maçã ajuda a controlar certas doenças como diabetes, melhora a digestão, contribuindo para um melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias. Além disso a Maçã é rica em antioxidantes, água e vitaminas, e por isso a Maçã tem os seguintes benefícios para saúde:

• A Maçã ajuda na diminuição do colesterol ruim,
• A Maçã ajuda no controle da diabetes, porque tem baixo índice glicêmico;
• A Maçã ajuda a emagrecer, porque tem poucas e tem água e fibras que diminuem o apetite;
• A Maçã melhora a prisão de ventre, porque as fibras solúveis desintoxicam o aparelho digestivo;
• A Maçã aliviar as dores de gastrite e cicatrizar úlceras gástricas, pois as fibras formam um gel que protege a mucosa do estômago.

Benefícios da Uva: A Uva é rica em diversos nutrientes e fornecer energia instantânea por causa da sua frutose, apesar do seu baixo índice calórico.Ela contém muita fibra, promovendo uma digestão fácil. A Uva é ainda uma excelente fonte de vitaminas C, B, K e E, ferro, magnésio, cálcio, fósforo, potássio e zinco. Confira abaixo alguns dos Benefícios da Uva :

• A Uva ajuda na prevenção de diversos tipos de câncer.
• A Uva ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares
• O consumo da Uva evitar a terrível prisão de ventre,
• A Uva ajuda na proteção do estômago,
• A Uva fortalece o corpo e combate as infecções.

Benefícios da Aveia: A aveia é um cereal que não contém glúten, podendo ser consumida até por pessoas com sensibilidade ou intolerância ao glúten, e os benefícios da aveia são:

• A aveia ajuda a regular o intestino e aliviar a prisão de ventre, por ser rica em fibras;
• A aveia ajuda a reduzir o colesterol mau, devido à presença da fibra betaglobulina;
• A aveia ajuda a evitar o aumento rápido da glicemia, sendo excelente para diabéticos e pré-diabéticos;
• A aveia ajuda a prevenir câncer de cólon, por conter ácido fítico, substância que melhora a saúde das células intestinais;
• A aveia ajuda a diminuir o apetite, por ser rica em fibras solúveis.

Benefícios da Semente de Linhaça: Os benefícios da Semente de Linhaça incluem a defesa do organismo e o retardo do envelhecimento das células, permitindo manter a pele sempre bonita. Além disso, A Semente de Linhaça é a mais rica fonte de ômega 3 existente na natureza e seu uso proporciona manutenção da saúde e uma melhor qualidade de vida.

• A Semente de Linhaça melhorar a prisão de ventre,
• A Semente de Linhaça ajudar a controlar o açúcar no sangue,
• A Semente de Linhaça ajuda a diminuir o colesterol porque é rica em fibras e ômega 3 que diminuem o colesterol ruim;
• A Semente de Linhaça ajudar a emagrecer,
• A Semente de Linhaça ajuda a reduzir o risco de doenças cardiovasculares,
• A Semente de Linhaça a ajuda a reduzir inflamações no corpo, pois é muito rico em ômega 3,
• A Semente de Linhaça ajuda a diminuir os sintomas da TPM e da Menopausa, pois tem boas quantidades de isoflavona, fitoesteroide e lignana, que controlam os hormônios femininos.

INGREDIENTES:

• ½ maçã media
• 1/3 de cacho de uva sem sementes
• 1 colher (sopa) de aveia de flocos finos
• 1 copo de água
• 1 colher (chá) de linhaça triturada
• 1 colher (chá) de amendoim

MODO DE PREPARO:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador.
• Caso necessite adoçar a bebida, prefira uma pequena quantidade de mel ou adoçantes à base de stévia.
• Coe (se preferir).
• Beba em seguida.
• Tomar sempre pela manhã ou na ultima refeição a noite.
• Tomar só uma vez ao dia durante 7 dias.

OBS: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.