Suco Detox de Melancia com Canela Para Perder até 4Kg em 5 Dias

Revisado por

Enfermeira

Especialista do Dicas de Saúde

Suco Detox de Melancia com Canela Para Perder até 4Kg em 5 Dias
4.8 (95.89%) 302 voto[s]

O Suco Detox de Melancia com Canela Para Perder até 4Kg em 5 Dias é uma boa alternativa de sucos saudáveis, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. Os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem Sucos Detox para Todos os Gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um Sono Melhor a noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Suco Detox de MelanciaBenefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentos e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em Fibras – também chamados de Alimentos Detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o Fígado e tem a capacidade de filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor os benefícios da Melancia e da Canela.

Benefícios da Melancia: A Melancia é uma fruta amplamente consumida em todo o mundo, graças ao seu sabor agradavelmente doce e refrescante. Esta fruta é constituída por 90% de água e, como tal, apresenta inúmeras vantagens para o nosso organismo, além de um índice calórico bastante reduzido.

Benefícios da Canela: A Canela pode ser usada como planta medicinal porque possui propriedades que melhoram a saúde do indivíduo. Além disso, os principais benefícios da Canela incluem:

  • Ajudar a controlar a Diabetes;
  • Melhorar transtornos digestivos como Gases;
  • Combater as infeções das vias respiratórias;
  • Diminuir a fadiga e melhorar o estado de ânimo porque aumenta a resistência ao Estresse;
  • Ajudar a combater o Colesterol pela presença de antioxidantes;
  • Ajuda na Digestão;
  • Combater infeções das vias respiratórias ela tem um efeito secante nas mucosas e é um expectorante natural;
  • Diminui o apetite pois é rica em Fibras;
  • Reduz o acúmulo de Gordura porque melhora a sensibilidade dos tecidos à ação da insulina.

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas da Melancia e da Canela, Confira agora a Receita do Suco Detox de Melancia com Canela Para Perder até 4Kg em 5:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata tudo no liquidificador e beba sem coar.

A Canela tem um poder termogênico, ou seja, obriga a o organismo a gastar mais calorias do que o normal, favorecendo a Perda de Peso. Além disso, para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma Atividade Física. Fazer uma Caminhada todos os dias já é um bom começo.

0/5 (0 Reviews)
Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

INFORMAÇÃO DO AUTOR: Brenda Lima

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Saúde para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Loading…

0

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

Comentários

Os 6 Fatores de Risco Para Resfriado

Ervas e Temperos que Fazem Bem à Saúde

As 10 Ervas e Temperos que Fazem Bem à Saúde