Suco Detox de Acerola Para Acabar com Gripes e Resfriados

Revisado por

Drª. Valeria Carneiro Graduada em Ginecologia e Obstetrícia!

Especialista do Dicas de Saúde

Suco Detox de Acerola Para Acabar com Gripes e Resfriados
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Suco Detox de Acerola Para Acabar com Gripes e Resfriados é uma boa alternativa de sucos saudável. Além disso, ajuda a emagrecer com saúde. Os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Suco Detox de AcerolaBenefício do Suco Detox Para Acabar com Gripes e Resfriados: Suco Detox é recomendada para acabar com gripes e resfriados. É rico em fitoquímicos, conhecidos como acetogeninas. Estes fitoquímicos poderosos podem ajudar a regular o nível de açúcar no corpo. Além disso, é rica em fibra dietética, que ajuda a abrandar o processo de digestão no corpo e ajuda a controlar o nível de glicose.

Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Além disso, este Suco Detox de Acerola Para Acabar com Gripes e Resfriados tem vários benefícios. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde.

  • Os Suco Detox  Ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
  • Os Suco Detox  Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
  • Os Suco Detox  Estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
  • Os Suco Detox  Melhoram o sistema digestivo;
  • Os Suco Detox  Estimulam o funcionamento do intestino;
  • Os Suco Detox  Hidratam a pele;
  • Os Suco Detox Melhoram o sono;
  • Os Suco Detox  Aumentam a disposição;
  • Os Suco Detox  Estimulam o desempenho da memória.
  • Os Suco Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
  • Os Suco Detox  Aumentam a disposição ao longo do dia;

Existem muitas vantagens deste Suco Detox Para Acabar com Gripes e Resfriados se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que o Suco Detox é tão simples e prazeroso que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor Os Benefícios da Acerola, Laranja e Mel Para Saúde.

Benefício da Acerola: A acerola é uma fruta que pode ser usada como planta medicinal devido à alta concentração de vitamina C. Os frutos da acerola , além de saborosos, são muito nutritivos, porque são muito ricos também em vitamina A, vitaminas do Complexo B, ferro e cálcio. Além disso, a acerola é benéfica para:

  • Afecções pulmonares;
  • Auxilia no tratamento de disenterias;
  • Cicatrização de feridas;
  • Fadiga;
  • Gripes;
  • Hemorragias nasais e gengivais;
  • Indicado na dieta de pessoas desnutridas e em recuperações de desgastes físicos;
  • Irritabilidade;
  • Minimiza as dores musculares e nas articulações;
  • Reumatismo.
  • Tratamento de anemia;

Benefício da Laranja: A Laranja é rico em açúcar e carboidratos. Elas fornecem energia e contém cerca de 50 calorias por 100 gramas de consumo. A Laranja é conhecida por ser rica em fibras e vitamina C que são ideal para Para Acabar com Gripes e Resfriados. Além da Vitamina C, A Laranja contém Vitamina A, Vitamina B e Vitamina E. e os Minerais, como o Ferro, Zinco, Potássio, Cálcio, Magnésio e Manganês.

Desde sucos detox que ajudam a emagrecer, até sucos detox que garantem um sono melhor à noite este suco detox é ótimo para acabar com gripes e resfriados. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados. Então, confira receita completa do Suco Detox de Acerola Para Acabar com Gripes e Resfriados.

Suco Detox de Acerola

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata no liquidificador, as Acerolas, o suco de Laranja e o leite até ficar homogêneo
  • Adoce com o mel e tome a cada 8 horas

Obs: Para realmente conseguir bons resultados com os Sucos Detox é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Valéria Carneiro

Drª. Valeria Carneiro Graduada na Universidade Federal de Minas Gerais em Medicina Especializada em Ginecologia e Obstetrícia, Pós Graduada no Departamento de Ginecologia na UNIFESP/ EPM a 2 anos, Experiencia clinica em patologias do trato genital feminino e foco em cirurgias ginecológicas como também especialista em partos normais e cirúrgicos.

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