Sucos Detox

Suco de melancia com aipo para eliminar as toxinas: como fazer, usar e receitas

Suco de melancia com aipo para eliminar as toxinas de forma simples e natural.

O suco é uma boa opção de Suco para eliminar as toxinas do seu corpo.

Com ele, o corpo melhora como um todo. A principal característica do suco detox é a desintoxicação.

Este suco irá trazer vitalidade a sua pele, devido a sua capacidade de potencializar a eliminação de toxinas causadoras de sobrecarga no organismo.

Elas são transformadas em fezes, urina e bile e descartadas pelo sistema excretor.

Suco de melancia com aipo para eliminar as toxinas: como fazer, usar e receitas
Suco de melancia com aipo para eliminar as toxinas: como fazer, usar e receitas

Essas toxinas entram no organismo por diversos meios, mas os principais são fast-foods, comidas industrializadas e medicamentos.

Principalmente a má alimentação que atualmente é cheia de conservantes, corantes, gorduras trans etc ajudam a piorar o nosso corpo por completo.

Benefícios da Melancia

Melancia é uma fruta amplamente consumida em todo o mundo, graças ao seu sabor agradavelmente doce e refrescante.

Esta fruta é constituída por 90% de água e, como tal, apresenta inúmeras vantagens para o nosso organismo, além de um índice calórico bastante reduzido.

  • Melancia contém poderoso antioxidantes, que ajudar na na prevenção de diversos tipos de câncer.
  • Melancia ajuda no fortalecimento do sistema respiratório,
  • Melancia contém nutrientes que causa uma Sensação de saciedade, ajudando-a no emagrecimento saudável.
  • Melancia constitui uma boa fonte de potássio e vitamina B-6 ajuda na Prevenção de câimbras.

Benefícios da Aipo

O Aipo possui diversos benefícios para a saúde devido às suas propriedades diuréticas, expectorantes, laxantes, tônicas e é rico em flavonoides, vitaminas e minerais fortalecem as defesas imunitárias e o metabolismo.

Por ser diurético, o Aipo elimina as toxinas acumuladas no organismo, combate o inchaço e ajuda a emagrecer.

O Aipo é rico em água, potássio, sódio, cálcio, fósforo, ferro e vitaminas B e C.

Suco de melancia com aipo para eliminar as toxinas: como fazer, usar e receitas
Suco de melancia com aipo para eliminar as toxinas: como fazer, usar e receitas

Receita de suco de melancia com aipo para eliminar as toxinas

Ingredientes

  • 2 fatias medias de melancia sem casca e sem sementes
  • 1 talo de Aipo com folhas

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome em seguida
  • O Aipo contém glutationa, substancia que neutraliza os radicais livres, assim como o licopeno presente na melancia.
  • A fruta ainda previne contra câncer de próstata e mama.

Receita de suco de melancia com figo para eliminar as toxinas 

Suco de melancia com aipo para eliminar as toxinas: como fazer, usar e receitas
Suco de melancia com aipo para eliminar as toxinas: como fazer, usar e receitas

Ingredientes

  • 1/2 Melancia sem casca e sementes cortada em pedaços grandes;
  • 3 Figos médios sem casca;
  • 1 Colher (sopa) de mel.

Modo de Preparo

  • Centrifugue a Melancia e o Figo alternadamente.
  • Adicione o mel ao suco.
  • Mexa e beba em seguida.

Obs.: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável.

Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física.

Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

3 comentários

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