Remédios Caseiros

Suco de limão com babosa e laranja para desinchar a barriga (e como fazer)

Este suco de limão com babosa e laranja para desinchar a barriga de forma eficaz para manter o cólon limpo, com desintoxicações regulares, ajuda a prevenir muitos problemas, como Fadiga, alergias, prisão de ventre, falta de apetite, excesso de peso e mau hálito.

Os ingredientes desta receita muito especial possuem alta atividade depurativa que faz com que você recupere a saúde do seu intestino.

Eles são ricos em antioxidantes, em vitaminas como a Vitamina A e a Vitamina C, e contêm muita água, que vai ajudar a expulsar os resíduos presos às paredes intestinais.

Suco de limão com babosa e laranja desinchar a barriga: como fazer, usar e dicas
Suco de limão com babosa e laranja desinchar a barriga: como fazer, usar e dicas

É também um sumo que evita a produção de gases, o que torna a limpeza mais suave.

Quando temos problemas digestivos, como prisão de ventre, os sedimentos se acumulam no cólon e aderem às paredes do intestino.

Estes resíduos, junto com microrganismos e outras toxinas, fermentam dentro do organismo e viajam através da corrente sanguínea para o restante do corpo.

Há a formação de gases e o inchaço em toda a barriga.

Benefícios da Pepino

O pepino é um vegetal muito pobre em calorias mas rico em água, em minerais e antioxidantes que ajudam a hidratar o corpo, manter o funcionamento adequado do intestino e prevenir doenças como câncer e aterosclerose.

Os benefícios do pepino para a saúde são:

Ajudar a emagrecer, por que é pobre em calorias e dá a sensação de saciedade;
Melhora a contração e saúde muscular, por conter potássio e magnésio;
Melhora a circulação sanguínea, por ser pobre em gorduras e rico em água;
Mantém a hidratação, por ser feito principalmente de água;
Melhora o trânsito intestinal;
Prevenir câncer, por ser rico em flavonoides e lignanas, que são antioxidantes poderosos;
Melhorar a saúde da pele, unhas, olhos e cabelo, por conter antioxidantes e carotenoides;
Melhorar a saúde do coração, por ser rico em potássio.

Benéficos do Abacaxi

O abacaxi é uma fruta tropical da família das frutas cítricas, como a laranja e o limão, que são ricas em vitamina C e outros antioxidantes, que são essenciais para garantir a saúde.

Esta fruta pode ser consumida fresca ou na forma de conservas, sendo adicionada em diversas preparações como sucos, sobremesas e doces.

O consumo regular de abacaxi traz os seguintes benefícios para a saúde:

O abacaxi atuar como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina,
O abacaxi ajuda a prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitamina C,
O abacaxi ajuda a reduzir os riscos de trombose, por conter bromelina e antioxidantes,
O abacaxi ajuda a aliviar as dores nas articulações, por atuar como anti-inflamatório,
O abacaxi ajuda na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade,
O abacaxi melhorar a saúde da pele e dos cabelos, por conter vitamina C e betacaroteno,
O abacaxi ajuda a diminuir as dores musculares do pós-treino, pois é anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular.

Benefícios do Gengibre

O Gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionadas a água, sucos, iogurtes ou saladas.

Os benefícios do gengibre para a saúde são principalmente para:

Ele ajudar na perda de peso,
O Gengibre acelerando o metabolismo,
Ele relaxar o sistema gastrointestinal,
O Gengibre prevenir náuseas e vômitos.
No entanto, o Gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças como câncer cólon-retal e úlceras no estômago.

Benefícios do Limão

Os benefícios do Limão são especialmente aumentar as defesas do organismo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias porque é rico em vitamina C, que melhora a imunidade.

O limão também é importante para:

  • Combater o ácido úrico, pois apesar de ser ácido, é transformado no estômago e vai alcalinizar o sangue;
  • Ajudar a emagrecer por ser pobre em calorias e ter fibras, que diminuem o apetite;
  • Proteger as células, pois é um fruto antioxidante;
  • Facilitar a digestão e regular a absorção dos açúcares pela presença de fibras solúveis, como a pectina.

Benefícios da Hortelã

As propriedades da Hortelã-pimenta incluem uma ação diminui os espasmos no estômago, vômito e enjoo, que melhora a circulação sanguínea, antibacteriana e antiviral, digestiva, descongestionante, anti-inflamatória, antioxidante, analgésica, tônica, desinfetante, anticonvulsiva, estimulante da produção da bílis e redutora da produção de gases.

Benefícios da Água de Coco

A água de coco, além de muito saborosa, também traz um benefício no combate ao colesterol.

Ela pode ser empregada como diurético, por ser inofensiva e rica em sais de Potássio, está indicada nos casos de diarreia, vômitos ou mesmo desidratação.

A água de côco é excelente tratamento nos casos de pressão alta, problemas cardíacos, câimbras, fraqueza muscular, dores de cabeça e mal-estar.

Receita de suco de limão com babosa e laranja desinchar a barriga

Suco de limão com babosa e laranja para desinchar a barriga (e como fazer)
Suco de limão com babosa e laranja para desinchar a barriga (e como fazer)

1. Suco de limão com babosa e laranja

Ingredientes

Modo de preparo

  • Descasque o Abacaxi e a maçã e corte-o em pedaços.
  • Descasque as Laranjas.
  • Fatie o Pepino, sem descascar.
  • Em seguida, extraia o gel da Aloe Vera: descasque a folha e, com o auxílio de uma colher, retire o gel, que é a parte pegajosa da planta, conhecida como “baba”.
  • Coloque tudo no liquidificador e adicione os dois copos de água.
  • Bata muito bem.
  • Adicione o sumo de um limão espremido na hora.
  • Em seguida, beba três copos diariamente por três dias.
  • O primeiro copo bebe assim que preparar a bebida.
  • Guarde o restante no frigorífico e tome os outros dois copos durante o dia.

2. Suco de limão com pepino e gengibre

Suco de limão com babosa e laranja para desinchar a barriga (e como fazer)
Suco de limão com babosa e laranja para desinchar a barriga (e como fazer)

Ingredientes

Modo de preparo

  • Em uma jarra você deve adicionar todos os ingredientes e misturar bem.
  • Em seguida, leve à geladeira e, após algumas horas, e beba.
  • Você pode tomá-lo 3 vezes ao dia para obter melhores resultados.

3. Suco de açaí com amêndoas e cenoura

Suco de limão com babosa e laranja para desinchar a barriga (e como fazer)
Suco de limão com babosa e laranja para desinchar a barriga (e como fazer)

Ingredientes

  • 50 g de amêndoas picadas
  • 2 maçãs cortadas em pedaços, sem caroços
  • 150 g de polpa de açaí
  • 1 cenoura grande picada
  • 50 ml de água filtrada

Modo de preparo

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata em seguida, em rotação alta, por 30 segundos ou até obter um líquido cremoso.
  • Um pouco de espinafre fresco pode ser acrescentado a esta batida.

4. Suco de açaí com goiaba e hortelã

Suco de limão com babosa e laranja para desinchar a barriga (e como fazer)
Suco de limão com babosa e laranja para desinchar a barriga (e como fazer)

Ingredientes

  • 100 g de polpa de açaí
  • 1 goiaba vermelha
  • 2 folhas de hortelã
  • 1 colher (sopa) de mel
  • ½ copo (americano) de água filtrada

Modo de preparo

  • Corte a goiaba em pequenos pedaços e em seguida bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • O mel é opcional. Beba em seguida, depois de coado.

5. Suco de alfafa com cenouras e açaí

Suco de limão com babosa e laranja para desinchar a barriga (e como fazer)
Suco de limão com babosa e laranja para desinchar a barriga (e como fazer)

Ingredientes

  • 80 gramas de brotos de alfafa
  • 2 cenouras médicas, picadas
  • 150 g de polpa de açaí
  • 1 xícara (chá) de água filtrada

Modo de preparo

  • Depois de lavar os brotos de alfafa, leve os ao liquidificador junto com os demais alimentos e a água mineral.
  • Bata até obter um mistura homogênea e coe antes de beber.
  • O sabor pode ficar um pouco amargo demais para alguns paladares; neste caso, adicione mel a gosto e volte a bater no liquidificador para misturar bem.

6. Suco de abacaxi com gengibre e pepino

Ingredientes

  • 1 pepino com casca
  • 3 rodelas de abacaxi
  • 2 pitadas de gengibre ralado
  • Mel a gosto
  • 1 colher (sopa) de suco de limão
  • 2 colheres (sopa) de hortelã picada

Modo de preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

7. Suco de água de coco com maçã e espinafre

Ingredientes

  • 1 litro de água de coco
  • 1 maçã pequena
  • 1 colher (sopa) de hortelã picada
  • 1 rodela de gengibre
  • 1 colher (sobremesa) de espinafre
  • Gelo a gosto

Modo de preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

8. Suco de abacate com mamão com abóbora

Suco de limão com babosa e laranja para desinchar a barriga (e como fazer)
Suco de limão com babosa e laranja para desinchar a barriga (e como fazer)

Ingredientes

  • 1 copo grande (250ml) de água gelada
  • 1 fatia média de abacaxi picada
  • 1 colher (sopa) de abacate maduro
  • 1 fatia de mamão papaia
  • 1 fatia pequena de abóbora madura
  • 1 colher (sopa) de alecrim
  • 1 xícara (chá) de alface lisa picada
  • 1 folha de couve
  • 1 colher (café) de canela em pó
  • 1 colher (sopa) de erva-cidreira.

Modo de preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e adicione gelo a gosto .
  • Beba, de preferência, sem adoçar.

 

Contraindicação: para as grávidas, que não devem fazer nenhuma desintoxicação durante o período de gestação.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

1 comentário

  • […] Recupere a Saúde do Seu Intestino com esta Receita Natural. Adeus Barriga Inchada! […]

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