Remédios Naturais

Suco de abacaxi com gengibre e cereja para gota e inchaço (e como fazer)

Suco de abacaxi com gengibre e cereja para gota e inchaço é uma boa alternativa de sucos saudável, além de ajudar a reduzir o inchaço.

Os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante.

Ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

A gota é uma condição conhecida popularmente, é um tipo de artrite que causa dores nas articulações, especialmente nos pés.

A ponto de aqueles que sofrem com ela não poderem andar ou realizar tarefas diferentes.

Além disso, o suco de cereja nos ajuda a remover o ácido úrico e aliviar a dor, enquanto a bromelina do abacaxi reduz a inflamação

A cereja também possui fonte de vitamina C que ajudará a reduzir os níveis de ácido úrico no sangue.

Ao seguir uma dieta equilibrada, 20 cerejas cruas por dia podem fazer maravilhas e reduzir drasticamente os sintomas da gota.

Você também pode beber suco de cereja feito por você.

 

Suco de abacaxi com gengibre e cereja para gota e inchaço (e como fazer)
Suco de abacaxi com gengibre e cereja para gota e inchaço (e como fazer)

Benefícios do Abacaxi

O abacaxi é uma fruta tropical da família das frutas cítricas, como a laranja e o limão, que são ricas em vitamina C e outros antioxidantes, que são essenciais para garantir a saúde.

Esta fruta pode ser consumida fresca ou na forma de conservas, sendo adicionada em diversas preparações como sucos, sobremesas e doces.

O consumo regular de abacaxi traz os seguintes benefícios para a saúde:

Benefícios da cereja

A cereja é uma fonte rica antioxidantes e compostos anti-inflamatórios, Dessa forma ajuda a previne o envelhecimento e doenças crônicas incluindo doenças cardíacas, obesidade, câncer, diabetes e alzheimer.

Um dos benefícios deste suco é o efeito anti-inflamatório das cerejas que ajuda a manter seu corpo saudável.

Beber suco de cereja azedo pode ajudar a diminuir o colesterol total, incluindo o tipo “ruim”, conhecido como LDL.

  • Ricas em antioxidantes
  • Eles protegem contra o diabetes:
  • Promovem sono saudável:
  • Reduz o risco de gota:
  • Reduz o colesterol:

Benefícios do Gengibre

O Gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionadas a água, sucos, iogurtes ou saladas.

Os benefícios do Gengibre para a saúde são principalmente para:

No entanto, o Gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças como câncer cólon-retal e úlceras no estômago.

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas da abacaxi e da Gengibre.

Confira agora a Receita do Suco de abacaxi com gengibre e cereja para gota e inchaço:

Suco de abacaxi com gengibre para a inchaço

Ingredientes

  • 2 fatias de abacaxi
  • 1 copo (250ml) de água
  • Gengibre ralado a gosto
  • Mel a gosto

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione gelo e beba em seguida.

Suco de abacaxi com cereja e gengibre para a gota

Ingredientes

  •  1 xícara de suco de cereja azedo
  •  1 abacaxi;
  • 1-2 colheres de açafrão em pó;
  • 1/2 colher de chá de gengibre em pó.
  • 2 colheres de mel;

Modo de Preparo

  • Descasque o abacaxi e remova a haste. Idealmente, use a polpa, mas você também pode tirar proveito do caule, que é rico em bromelina.
  • Em seguida, corte o abacaxi em pedaços, coloque no liquidificador e processe até formar um purê.
  • Logo a seguir, adicione o suco azedo de cereja, açafrão e gengibre .
  • Despeje a mistura em uma jarra de vidro hermética e feche-a.
  • Leve a garrafa para a geladeira e deixe por 10 dias.

Dica

  • Quando o tempo recomendado tiver passado, você poderá continuar com uma etapa opcional, que é adicionar mel para alterar levemente o sabor do  açafrão e do gengibre.
  • Além disso, esta bebida incrível pode durar até um mês na geladeira, desde que esteja bem selada dentro da geladeira.
  • Para obter ótimos resultados no tratamento da gota, é muito importante tomá-la todos os dias.
  • Devido às suas propriedades incríveis, esta bebida também é recomendada para tratar outros graus de artrite e diferentes doenças associadas a músculos ou articulações.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

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