Sopa Detox Para Eliminar o Inchaço

Revisado por

Osmar da Costa Junior

Formado em Medicina pela USP!

Especialista do Dicas de Saúde

O Sopa Detox Para Eliminar o Inchaço também ajuda a controlar a temperatura corporal e diminui a sensação de fome. Além disso, o gengibre, um dos ingredientes da receita, auxilia na perda de peso, pois atua acelerando o metabolismo e estimulando a queima de gordura. A Sopa Detox tornou-se numa das opções mais usadas para emagrecer rapidamente. Existem centenas de sopas desintoxicantes para os mais variados gostos.

Benefícios da Sopa Detox Para Eliminar o Inchaço: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.  Então Confira agora a Receita do Sopão Detox Para Eliminar o Inchaço.

INGREDIENTES:

• 1 cebola descascada.
• 1 dente de alho amassado.
• 1 colher (sopa) de azeite.
• 2 a 3 tabletes de caldo concentrado de carne.
• 1/2 alho-poró.
• 1 cenoura raspada.
• 1 nabo ralado.
• 200g de vagem.
• 2 tomates.
• 2 folhas de couve em tirinhas finas.
• Lascas de gengibre.

MODO DE PREPARO:

• refogue no azeite a cebola e o alho.
• Adicione os tabletes de carne e cuba com 1 litro de água.
• Junte o alho-poró, a cenoura e o nabo e deixe no fogo por 20 minutos.
• Acrescente mais água, se necessário, e junte os tomates e a couve, cozinhando até todos legumes estarem macios.

Informações do autor

Osmar da Costa Junior

Sou formado em medicina pela USP no ano de 2012. Atuo na área de estudo e orientação inicial de doentes; Coordenação de exames de saúde regular; Diagnóstico e tratamento de grande parte das doenças de adultos; Acompanhamento e tratamento de doentes crônicos; Orientação de pacientes que apresentam quadros complexos, com patologias raras e múltiplas, juntamente com a participação de outros especialistas, quando for necessário; Integração final de dados clínicos e exames complementares, decorrentes da observação dos pacientes por outro especialista. Atualmente sou Clinico Geral residente no Hospital Regional de Cotia e Editor no site "Dicas de Saúde" onde tenho participação com comentários, e criação de artigos relacionados a saúde.

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