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Dicas de Saúde Receitas Saudáveis

Sopa Detox Para Eliminar o Inchaço【RECEITA COMPLETA】

O Sopa Detox Para Eliminar o Inchaço também ajuda a controlar a temperatura corporal e diminui a sensação de fome. Além disso, o gengibre, um dos ingredientes da receita, auxilia na perda de peso, pois atua acelerando o metabolismo e estimulando a queima de gordura. A Sopa Detox tornou-se numa das opções mais usadas para emagrecer rapidamente. Existem centenas de sopas desintoxicantes para os mais variados gostos.

sopa-detox-para-eliminar-o-inchacoBenefícios da Sopa Detox Para Eliminar o Inchaço: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.  Então Confira agora a Receita do Sopão Detox Para Eliminar o Inchaço.

INGREDIENTES:

  • 1 cebola descascada.
  • 1 dente de alho amassado.
  • 1 colher (sopa) de azeite.
  • 2 a 3 tabletes de caldo concentrado de carne.
  • 1/2 alho-poró.
  • 1 cenoura raspada.
  • 1 nabo ralado.
  • 200g de vagem.
  • 2 tomates.
  • 2 folhas de couve em tirinhas finas.
  • Lascas de gengibre.

MODO DE PREPARO:

  • refogue no azeite a cebola e o alho.
  • Adicione os tabletes de carne e cuba com 1 litro de água.
  • Junte o alho-poró, a cenoura e o nabo e deixe no fogo por 20 minutos.
  • Acrescente mais água, se necessário, e junte os tomates e a couve, cozinhando até todos legumes estarem macios.

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