Sucos Saudáveis

Esse é um Suco Delicioso Para Desinflamar a Barriga e Acabar com os Gases Irritantes!

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFMA

Especialista do Dicas de Saúde

Esse é um suco delicioso para desinflamar a barriga e acabar com os gases irritantes. Além disso, Durante muitos anos, muitas pessoas podem ter gases e abdômen inflamados antes ou depois de consumir qualquer alimento, o problema é que isso se tornou cada vez mais normal à medida que o tempo passa e é devido à quantidade de gordura que nós consumimos diariamente. O ideal é se alimentar de forma saudável e evitar esses tipos de situações que, embora possam ser combatidas com drogas, devem ser prevenidas.

Suco Para Desinflamar a Barriga e Acabar com os GasesEste rico suco é preparado com Aipo, Limão, Pepino e Melancia. Todos esses ingredientes são muito fáceis de encontrar e não são caros, além disso, eles podem ser presumidos como grandes aliados para a saúde geral, mas também são usados ​​por muitas pessoas para seus componentes medicinais que nos fazem perder peso e fornecer energia suficiente para se exercitar e tonificar o corpo.

1. Limão:

Limão não é só é capaz de eliminar toxinas do nosso corpo, mas acelera a queima diária de gorduras e nos dá energia. Além disso, retarda o envelhecimento, por isso não hesite em consumi-lo o mais rápido possível.

2. Pepino:

Um queimador de gordura por excelência, amplamente utilizado em todo o mundo por suas propriedades diuréticas e agilidade no sistema digestivo e metabólico.

3. Aipo:

Como pepino, é um diurético natural, combate a constipação e estimula completamente todos os órgãos a funcionar corretamente e sem complicações.

4. Melancia:

A Melancia é composto por 92% de água, o que é excelente porque pode baixar a inflamação do abdômen, matar os gases, purificar o corpo e nos fazer perder peso em alguns lapsos de tempo. Confira a Receita abaixo:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Descasque o Pepino e lave bem o Aipo, então você cortará todos os ingredientes em pequenos pedaços, incluindo a Melancia, apenas certifique-se de remover suas sementes.
  • Quando você tem os ingredientes prontos, coloque todos esses pedaços de frutas e vegetais em seu liquidificador.
  • Depois, deixe-os bater até obter uma substância líquida bastante homogênea, despeje o suco em um frasco e refrigere.

Como esse suco é consumido?

  • Você deve ingerir o suco antes e depois de cada refeição, de modo que seu estômago assimila todas as suas propriedades e, pouco a pouco, deixa de inflamar ou produzir esses gases irritantes.
  • Em geral, o tratamento dura de 2 a 3 semanas.
Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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