Shake de maçã com mamão para diminuir o apetite (receitas e dicas)

Shake de maçã com mamão para diminuir o apetite além de ser uma boa alternativa de suco saudável que ajuda a Emagrecer Com Saúde.

Os famosos sucos detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso.

Além de hidratantes e saborosos, os sucos fetox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem sucos detox para todos os gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor a noite.

Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo.

Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico” , de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Receita do shake de maçã com mamão para diminuir o apetite  

Ingredientes

• 1/2 colher de mel
• 1 colher de sopa de Aveia em flocos
• 1 colher (chá) de Linhaça
• 1/2 Maçã
• 1/4 de Mamão Papaia
• 1/2 Banana
• 100ml de leite de soja light

Modo de Preparo

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.