Os 10 remédios caseiros para tratar bronquite!

A bronquite é a inflamação dos brônquios, tubos que levam o oxigênio até os pulmões. Conhecer os melhores Remédios Caseiros Para Tratar Bronquite é de grande auxílio no tratamento dessa doença respiratória reconhecida por causar intensa falta de ar e cansaço. Para saber quais são esses remédios naturais, como prepará-los e obter dicas extras para o tratamento dessa doença. Existe na forma aguda, quando sintomas como tosse, chiado no peito e dificuldade para respirar permanecem por no máximo algumas semanas, e na forma crônica, quando o problema acompanha o indivíduo pela vida toda.

A versão aguda atinge especialmente crianças e idosos, que estão mais suscetíveis ao ataque de vírus e bactérias em algumas situações, ela é consequência de uma gripe, por exemplo. Pessoas alérgicas também estão no grupo de risco quando entram em contato com substâncias irritantes, como ácaro, pólen, poeira doméstica e fumaça.

No quadro crônico enquadram-se alguns portadores de asma e indivíduos com a doença pulmonar obstrutiva crônica, a DPOC, fortemente associada ao cigarro. Ela seria a união entre a bronquite e o chamado enfisema pulmonar. Seja agudo, seja crônico, o problema dá as caras quando os brônquios se inflamam, incham e ficam mais contraídos, além de produzir maior quantidade de muco na tentativa de limpar a área. Tudo isso dificulta ou emperra o trânsito de oxigênio até os pulmões. Os cílios, minúsculos pelos responsáveis por varrer a secreção para fora, também passam a não funcionar direito. E eis que a passagem de ar corre risco de ficar entupida.

Um dos remédios caseiros para tratar bronquite é tomar um chá com propriedades anti-inflamatórias, mucilaginosas ou expectorantes como o de gengibre , erva-doce ou malva, por exemplo, pois reduzem os sintomas como tosse, excesso de secreções e mal-estar geral.

Estes chás, embora possam ser usados para melhorar os sintomas, não devem substituir o tratamento indicado pelo médico, servindo apenas para complementar o tratamento e acelerar a recuperação.

Os remédios caseiros para tratar bronquite:

1. Chá de gengibre:

Um dos bons Remédios Caseiros Para Tratar Bronquite, seja ela asmática, crônica ou alérgica, é o gengibre porque ele possui propriedades anti-inflamatórias e expectorantes que ajudam a desinflamar os brônquios e facilitar a retirada das secreções.

INGREDIENTES:

• 2 a 3 cm da raiz de Gengibre;
• 180 ml de água.

MODO DE PREPARO:

• Coloque o gengibre numa panela e cubra com água. Deixe ferver por 5 minutos, apague o fogo e tape a panela.
• Quando esfriar, beba após coar.
• Tome 4 xícaras deste chá durante o dia, nos períodos de crise, e apenas 3 vezes por semana, quando for para prevenir as crises de bronquite.

2. Chá de erva-doce:

Outro excelente remédio caseiro para bronquite com erva-doce é tomar este chá porque ele possui propriedades expectorantes que auxiliam na retirada das secreções.

INGREDIENTES:

• 1 colher ( de chá) das sementes de erva-doce;
  1 xícara de água fervente.

MODO DE PREPARO:

• Colocar as semente na xícara de água fervente e deixar repousar por 10 minutos. Coar e beber morno, de 3 a 4 vezes ao dia.

3. Chá de malva:

Um dos Remédios Caseiros Para Tratar Bronquite é tomar o chá de malva porque ele possui propriedades mucilaginosas que acalmar a irritação da mucosa, diminuindo o desconforto causado pela doença.

INGREDIENTES:

• 2 colheres (de sopa) de folhas secas de malva;
• 1 xícara de água fervente.

MODO DE PREPARO:

• Adicionar as folhas de malva à água fervente e deixar repousar por 10 minutos. Coar e beber 3 vezes ao dia.

4. Chá de cebola:

Apesar de não agradar a todos por causa do cheiro, a cebola é um dos ingredientes mais utilizados em remédios caseiros para bronquite. Por ser uma hortaliça que possui propriedades expectorantes e anti-inflamatórias, ela ajuda no tratamento de sintomas de infecções reparatórias como a tosse. Além de ser rica em vitaminas, ela possui fósforo, magnésio e cálcio e outros minerais importantes para a saúde. Para fazer o chá de cebola , você vai precisar de:

INGREDIENTES:

• 1 Cebola grande;
• 500 ml de água;
• Açúcar ou mel a gosto.

MODO DE PREPARO:

• Corte a cebola em rodelas e coloque em uma panela, deixe ferver por cerca de dez minutos. Coe a mistura e adicione açúcar ou mel. Tome de duas xícaras por dia até que os sintomas desapareçam.

5. Chá de eucalipto:

O chá de eucalipto é um ótimo remédio caseiro para bronquite. Isso porque, o eucalipto é uma das das plantas mais indicadas no tratamento de problemas relacionados ao sistema respiratório, contribuindo para limpeza dos pulmões, brônquios e garganta.

INGREDIENTES:

• 1 colher (sopa) de folhas de eucalipto picadas;
• 2 colheres (sopa) de mel;
• 1 xícara (chá) de água.

MODO DE PREPARO:

• Em uma xícara de chá vazia, colocar as folhas picadas de eucalipto e o mel;
• Colocar a água para esquentar. Assim que ela começar a ferver, desligar o fogo e despejá-la na xícara com o eucalipto e o mel;
• Abafar a mistura e deixá-la descansando por 5 minutos, fazendo com que as propriedades do eucalipto sejam bem absorvidas pela água;
• Coar e ingerir o chá ainda morno.
• Recomenda-se ingerir 3 xícaras desse chá todos os dias, sendo uma delas consumida antes de dormir.

6. Chá de hortelã com malva:

A mistura da hortelã com a malva é outro dos tratamentos caseiros mais recomendados para alívio de doenças respiratórias, incluindo a bronquite.

INGREDIENTES:

• 3 colheres (sopa) de folhas de hortelã (preferencialmente frescas);
• 1 colher (sopa) de flores e folhas secas de malva;
• 1 litro de água.

MODO DE PREPARO:

• Levar a água para esquentar e, assim que começar a ferver, desligar o fogo;
• Acrescentar as folhas de malva e hortelã. Tampar o chá e deixá-lo descansando por 10 minutos;
• Coar e ingerir 200ml a cada 8 horas.

Obs.: Esse chá deve ser consumido com temperatura entre quente e morna.

7.  Leite quente com cúrcuma:

A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é um dos mais eficazes anti-inflamatórios naturais, contribuindo também para melhorar a imunidade.

INGREDIENTES:

• 1 copo grande leite;
• 2 colheres (café) de cúrcuma.

MODO DE PREPARO:

• Esquentar o leite;
• Adicionar a cúrcuma e dissolvê-la bem no leite.
• Beber antes de dormir.

8. Chá de gengibre com mel e limão:

A mistura de gengibre com limão consiste em um excelente remédio caseiro para bronquite, sendo também indicada para fortalecer o organismo.

INGREDIENTES:

• 2 colheres (sopa) de gengibre fresco ralado;
• Suco de 1 limão grande;
• 4 colheres (sopa) de mel;
• 500ml de água.

MODO DE PREPARO:

• Colocar a água para esquentar juntamente com o gengibre , deixando essa mistura ferver por 10 minutos;
• Desligar o fogo, adicionar o mel e o suco de limão. Abafar o recipiente e deixar o chá esfriar de 5 a 10 minutos;
• Coar e beber morno.
• É indicado beber 3 xícaras desse chá diariamente, sendo necessário consumir uma delas antes de dormir.

9. Água e sal:

Água e sal é um remédio efetivo para a bronquite. Este remédio é muito básico e efetivo para descongestionar o peito. Consiste em fazer gargarejos com água e sal. A mistura ajuda a eliminar o muco que se acumula no tubo respiratório.

INGREDIENTES:

• 1 copo de água (200 ml);
• 2 colheres de sal (20 g).

MODO DE PREPARO:

• Coloque a água para ferver.
• Quando chegar à ebulição, retire do fogo, adicione duas colheres de sal e misture bem.
• Em seguida, pegue um gole e faça gargarejos durante um minuto.
• Repita cinco vezes e espere o efeito.

10. Eucalipto e guaco:

INGREDIENTES:

• 1/2 litro de água;
• 1 colher (sopa) de folhas frescas de eucalipto picadas;
• 1 colher (sopa) de folhas frescas de guaco.

MODO DE PREPARO:

• Ferva todos os ingredientes.
• Espere amornar, coe e adoce com mel a gosto.
• Beba três xícaras (200ml) por dia

Além dos remédios caseiros para tratar bronquite, o tratamento também pode ser feito através de mudanças simples no dia-a-dia para evitar as crises. Conheça algumas atitudes que poderão te ajudar:

• Limpar a Casa: Os ácaros são um dos principais causadores das crises de tosse, por isso, é importante manter a casa livre da sujeira. Varra o chão ou passe aspirador pelo menos uma vez por semana e Evite o acúmulo de pó sobre prateleiras e superfícies.
• Evitar Contato com animais: Se a as crises de alergia forem provocadas por pêlos de animais de estimação, o ideal é evitar contato com eles, pelo menos na hora de dormir. Também é importante dar banho no seu animal de estimação no mínimo uma vez por semana.
• Evitar Contato com cigarro: Pessoas fumantes possuem mais chances de sofrer com as crises de bronquite, principalmente no inverno, onde há maior concentração de poluição e ar seco.
• Vá ao Médico: Mesmo que as crises consigam ser controladas, é preciso ir ao medico para o acompanhamento e tratamento adequado da bronquite.