5 remédios caseiros para boca seca!
Os remédios caseiros para boca seca pois uma condição que se não tratada o mais rápido possível pode desencadear em uma série de outras complicações. Uma boca seca pode provocar muito mais do que um simples incômodo.
Esta condição, quando contínua, pode originar mau hálito, infecções fúngicas e bacterianas, cáries e ulcerações na boca. Caracterizada pela incapacidade das glândulas salivares produzirem saliva, a xerostomia como é chamada pelos médicos, não permite uma boca úmida e, consequentemente, interfere na mastigação e deglutição dos alimentos ingeridos.
Estresse, apreensão ou até mesmo tristeza, são alguns fatores naturais que podem deixar a boca seca. O problema se concretiza quando esse estado se configura por muito tempo e de forma anormal, dificultando até mesmo a fala. Nesse estágio, as causas já são outras, mas ainda existem formas naturais de reverter a situação.
Remédios caseiros para boca seca:
1. Vinagre de maçã:
Os ácidos orgânicos contidos no vinagre de maçã ajudam a regular o pH da boca e estimulam a salivação.
Ingredientes:
– 2 colheres de sopa de vinagre de maçã (30 ml);
– 1 xícara de água (250 ml);
Modo de preparo:
- Dilua o vinagre de maçã em uma xícara de água morna.
- Tome a bebida duas vezes por dia, até restaurar a umidade natural na boca.
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2. Chá de camomila:
A camomila atua como um hidratante natural para a boca e ajuda a restaurar o pH da saliva. Seus compostos reidratam as células e aceleram a recuperação de lesões e rachaduras.
Ingredientes:
– 1 colher de chá de camomila (5 g);
– 1 xícara de água (250 ml);
Modo de preparo:
- Despeje a colher de chá de camomila em uma xícara de água fervente e cubra.
- Aguarde 5 minutos para descansar e coe.
- Tome até 3 xícaras de chá de camomila por dia.
- Repita o tratamento até que o problema seja controlado.
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3. Suco de limão:
O Suco de limão pode estimular a produção de saliva e aliviar a boca seca. Sua natureza ácida pode ajudar a limpar a boca e eliminar o mau hálito. Adicione o suco de meio limão e um pouco de mel para um copo de água.
Beba esta água durante todo o dia para se manter hidratado. Você também pode beber limonada caseira para tratar a boca seca. Certifique-se de usar a limonada que não contenha açúcar. Além disso, polvilhe um pouco de sal em um pequeno pedaço de limão. Esfregue na sua língua para realçar o seu paladar.
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4. Sementes de funcho:
Os flavonóides presente em sementes de erva-doce estimulam o fluxo de saliva e, portanto, ajudar a se livrar de boca seca. Além o seu sabor aromático ajuda a combate mau hálito que acompanha a boca seca.
Você também pode misturar quantidades iguais de sementes de erva-doce junto as sementes de feno-grego. Triture completamente, asse em uma panela, e adicione um pouco de sal. Coma 1/2 colher de chá desta mistura após cada refeição.
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5. Suco de aloe vera:
A mucilagem contida no gel de aloe vera pode ajudar a proteger o tecido bucal e as papilas gustativas da diminuição da saliva.
Ingredientes:
– 5 colheres de sopa de gel de aloe vera (75 g);
– ½ xícara de água (125 ml);
– 1 colher de sopa de mel (25 g);
Modo de preparo:
- Adicione todos os ingredientes no liquidificador e processe até obter uma bebida homogênea.
- Tome um copo de suco de aloe vera com o estômago vazio e, se considerar necessário, tome a bebida novamente no meio da tarde.
Nota: Evite consumir demais porque tem um leve efeito laxante.