O Remédio Caseiro Para Tratar Prisão de Ventre é feito de forma simples e natural. Além disso, a prisão de ventre é uma disfunção intestinal que se manifesta pela dificuldade de evacuar. A prisão de ventre é de caráter temporário e se reflete em sintomas de desconforto abdominal, tais como dores abdominais, falta de apetite, acumulação de gases, boca amarga, alteração dos hábitos intestinais, dores de cabeça e distensão abdominal.
A prisão de ventre é causada, sobretudo, por dificuldades digestivas, maus hábitos alimentares, doenças nervosas, ansiedade, processos inflamatórios, sedentarismo, entre outros. A prisão de ventre é causada muitas vezes pela dieta moderna fundamentada por hidratos de carbono e farináceos (arroz branco, farinha de trigo branca, açúcar refinado), e pobre em fibras, causa problemas de evacuação. E este Remédio Caseiro Para Tratar Prisão de Ventre irá ajudar no trânsito intestinal.
Causas da Prisão de Ventre: Hábitos e estilo de vida também podem dificultar a prisão de ventre, causando a prisão de ventre. Veja:
- Ingestão de água inadequada
- Ingestão de fibra inadequada
- Interrupção da dieta regular ou de rotina
- Viajar
- Sedentarismo
- Comer grandes quantidades de produtos lácteos
- Estresse
- Resistir ao impulso de defecar, o que às vezes é o resultado da dor de hemorroidas
- Uso excessivo de laxantes que, ao longo do tempo, enfraquecer os músculos do intestino
- Medicamentos antiácidos que contêm cálcio ou alumínio
- Medicamentos sedativos e narcóticos
- Medicamentos para baixar a pressão arterial
- Depressão
- Transtornos alimentares
- Síndrome do intestino irritável.
Para melhorar os sintomas da prisão de ventre, ao longo do dia consuma alimentos ricos em fibras, tais como cereais integrais, frutas e hortaliças cruas ou cozidas, e beba bastante líquido fora das refeições. Acima de tudo, leve em consideração que são necessárias mudanças no estilo de vida para tratar a prisão de ventre, tais como: evitar o consumo de carne, normalizar a digestão, mastigar bem os alimentos, regular o horário das refeições, dormir 8 horas de sono diariamente para que o corpo descanse e praticar exercícios físicos regulamente. Então, confira a receita completa Remédio Caseiro Para Tratar Prisão de Ventre.
INGREDIENTES:
- ½ litro de água
- 1 colher (chá) de folhas secas de cáscara- sagrada
- ½ colher (chá) de sementes de erva-doce
- ½ colher (chá) de gengibre fresco picado
MODO DE PREPARO:
- Em uma panela, ferva, durante 10 minutos, ½ litro de água, 1 colher (chá) de folhas secas de cáscara- sagrada, ½ colher (chá) de sementes de erva-doce e ½ colher (chá) de gengibre fresco picado.
- Espere o chá ficar morno, coe e tome 1 copo logo ao acordar e outro 30 minutos antes de dormir.
