A canela para emagrecer e eliminar a retenção de líquidos funciona, pois, retenção é uma das lutas constantes do ser humano elimine agora. Embora existam remédios que conseguem ser muito eficazes, nenhum deles é milagroso, e por isso, é necessário mudar os nossos hábitos alimentares, a saudável e combiná-lo com uma boa rotina de exercícios, isso vai ajudá-lo a evitar a retenção de líquidos e eliminar a gordura abdominal, em conjunto com este remédio você vai ter resultados surpreendentes.
A área abdominal é uma das áreas mais problemáticas do nosso corpo, pois geralmente acumula muita gordura e líquido, e o principal problema é que o nosso estilo de vida não ajuda muito para que essa situação seja diferente, pois o estilo de vida, o sedentarismo e falta de tempo para se dedicar à realização de alguma atividade física, ajuda a acumular na barriga líquidos e gorduras que a fazem parecer inchada, afetando nossa silhueta e pele.
Dicas para eliminar a retenção de líquidos:
Ao procurar uma silhueta perfeita, evitar a retenção de líquidos e queimar gordura na região abdominal é geralmente um desafio, por isso damos algumas dicas para alcançá-lo de forma eficaz.
Aqui estão algumas dicas para queimar gordura e evitar a retenção de líquidos:
- O Sódio é comumente presente no sal, por isso devemos reduzir o consumo, esta é uma das principais razões para reter líquidos, por isso diminui consideravelmente.
- O consumo de Potássio neutraliza o consumo de Sódio.
- A maneira mais eficaz de queimar gordura abdominal e obter uma barriga lisa é fazer exercícios.
- Comece o seu dia a beber um copo de água com o estômago vazio, isto é excelente para evitar a retenção de líquidos. Mas, além disso, também foi provado que a água melhora o funcionamento do metabolismo, o que estimula a queima de gorduras.
- Os alimentos diuréticos são ideais para a remoção de líquidos retidos.
- Você deve ter o hábito de dormir bem, isso é fundamental, para alcançar o nosso propósito e é um hábito simples e necessário.
- Mude hábitos alimentares e elimine dietas com alimentos processados e saturados em açúcar e gordura, isso é essencial para obter um abdômen perfeito.
- Consumir nosso remédio caseiro para evitar a retenção de líquidos e queimar gordura abdominal.
Receita de canela para emagrecer e eliminar a retenção de líquidos:
Ingredientes:
- Uma colher de chá de pó de dente de leão assado.
- Um pedaço de Gengibre.
- Sementes de Cardamomo.
- Um pedaço de Canela
- Cinco folhas de Hortelã
- Uma e meia xícaras de água
- Mel de abelhas (opcional).
Modo de Preparo:
- Ferva todos os ingredientes em uma panela com água, exceto o mel. por cerca de 5 ou 10 minutos.
- Coe o chá e coloque o mel a gosto, você deve consumir 2 a 4 xícaras por dia.
