A Receita de Picolé de Kiwi é uma boa opção de uma alimentação saudável e com um excelente sabor. Além disso, As frutas e os sucos detox são grandes aliados do emagrecimento e devem fazer parte do cardápio de quem quer perder peso. Para não correr o risco de enjoar e acabar abandonando a dieta antes da hora, a dica é transformar os ingredientes dessas receitas em outras delícias saudáveis.
Eles misturam qualidades nutritivas e divertidas. Sob a aparência refrescante, com os picolés podemos incorporar uma saúde extra ao cardápio. Basta que sejam feitos em casa com frutas e ingredientes de qualidade. Além disso, Um sorvete no palito comprado na esquina pode esconder mais de 80 kcal. Sem esta ameaça, a versão caseira traz os nutrientes presentes na fruta que potencializam a perda de peso em mulheres. Então, confira Como Preparar o Picolé de Kiwi.
INGREDIENTES:
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MODO DE PREPARO:
- Coloque em forminhas para picolé o suco de Melancia até a metade.
- Dentro, vá arrumando rodelas de Kiwi.
- Complete com o suco e deixe gelar por 4 horas no congelador ou freezer.
Informações do autor
Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.
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