Os 3 Principais Sucos Caseiros Para Secar a Barriga!

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Nutrição - CRN6-MA 16199

Os 3 Principais Sucos Caseiros Para Secar a Barriga!
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Principais Sucos Caseiros Para Secar a Barriga é uma ótima alternativa para quem deseja perder peso de forma simples e rápida. Além disso,  os Sucos estão sendo cada vez mais divulgados para ajudar as mulheres a Secar a Barriga. Com certeza você já ouviu falar deles. O Suco é uma bebida que contém componentes que favorecem uma limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o seu organismo por isso é tão eficaz para Secar a Barriga.

Os sucos recebem esse nome devido á ação do fígado de destoxificação, e daí que vem o nome dado aos sucos. Assim, ao fazer a limpeza do nosso organismo, as substâncias são eliminadas através da urina. Sucos Caseiros Para Secar a BarrigaVocê com certeza deve estar se perguntando por que tantas pessoas estão começando a usar sucos para Secar a Barriga, já que geralmente quando falamos em dieta, elas parecem sempre envolver coisas mais complexas do que simplesmente consumir suco.

Benefícios dos Sucos:

  • Melhora o desempenho físico e cardiovascular;
  • Diminui a pressão arterial;
  • Proporciona um sono com mais qualidade, mais energia e menos estresse;
  • Controla a temperatura corporal;
  • Transporta as fibras que estimulam o trabalho do intestino;
  • Auxilia no funcionamento dos rins e favorece a digestão;
  • Favorece uma pele mais bonita e viçosa, pois os líquidos ajudam a varrer as toxinas que se acumulam no organismo;
  • Melhora o sistema imunológico.

Suco de Couve com Laranja Secar a Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Neste suco, você precisará acrescentar as folhas e o suco no liquidificador, batendo tudo ao mesmo tempo até que se forme uma mistura homogênea.
  • Se você preferir um suco um pouco mais fraco, adicione meio copo de água ao bater no liquidificador.

Couve, Maçã, Laranja, Cenoura e Mel Secar a Barriga:

Ingredientes:

  • Duas folhas de couve;
  • Duas maçãs fugi;
  • Duas cenouras;
  • Uma laranja;
  • Uma colher de sopa de mel.

Modo de Preparo:

  • Para este suco, bata em um liquidificador as folhas com a laranja.
  • Depois, acrescente a maçã e bata bem, só depois acrescentando a outra maçã.

Receita de Suco de Couve com Água de Coco Secar a Barriga:

Ingredientes:

  • Dois copos de 400 ml de água de coco;
  • Duas folhas de couve, sem o talo;
  • Suco de três laranjas (aproximadamente 200 ml);
  • Duas xícaras de chá de morangos picados.

Modo de Preparo:

  • Coloque um copo de água de coco em forminhas de gelo e deixe no congelador até que endureça.
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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