Frutas

Os 13 Benefícios da Manga Para Saúde

A Manga é consumido em todo o mundo. Elas são deliciosas, doce e agir como um refrigerante natural no verão.  As manga estão disponíveis no mercado com diferentes gostos e sabores. Elas são normalmente consumidos crus e são saboreadas em saladas frescas e sucos. Então, Leia mais sobre os benefícios da Manga para saúde. Benefícios Nutricionais da Manga:  A Manga […]

Continue Lendo »

Frutas

Os 11 Benefícios Da Melancia Para Saúde

A Melancia é Suculento, doce e vibrante, este belo fruto é uma rica fonte de muitos minerais. Devido ao seu alto teor de água, a Melancia é consumida de forma significativa durante a temporada de verão. Esta fruta vermelha e suculenta é conhecido por seu sabor e seu benefícios à saúde. A Melancia tem um valor nutricional […]

Continue Lendo »

Legumes e Vegetais

Os 12 Benefícios do Brócolis Para Saúde

O Brócolis pertence à família do Repolho e é conhecido como um dos vegetais mais nutritivos. Costuma-se comer cru em saladas e cozidos ou no vapor para preparar ensopado ou vários molhos. Vários tipos de Brócolis estão presentes, que tem um sabor único, cor, forma e tamanho. Ele traz frescor e aroma exclusivo para a […]

Continue Lendo »

Frutas

Os 6 Benefícios da Pitomba Para Saúde

A Pitomba pertence à família Myrtaceae e é encontrada da região Amazônica até a Mata Atlântica. A Pitomba é bem também conhecida como olho-de-boi, Pitomba-da-mata, Pitomba-de-macaco e caruiri, sendo muito cultivada no Nordeste, principalmente em Pernambuco. Árvore da Pitomba podem chega até 13 metros de altura e pode ser utilizada na recuperação de áreas degradadas,pois serve […]

Continue Lendo »

Frutas

Os 5 Benefícios da Macaúba Para Saúde

A Macaúba (nome científico Acrocomia aculeata)é uma palmeira pertencente à família Arecaceae é podem alcança até 20 metros de altura é são bastante resistente a queimadas e secas e ainda possui espinhos longos e pontiagudos. A Macaúba podem ser encontrada em quase todo o Brasil e por isso é também conhecida por outros nomes, como […]

Continue Lendo »

Legumes e Vegetais

Os 4 Benefícios do Maxixi Para Saúde

O maxixe é uma hortaliça originária da África trazida pelos escravos e tradicional no Nordeste,tornando-se um ingrediente típico da culinária do Nordeste. e ainda pouco conhecida no Centro-Sul do país. O maxixe é da mesma família das as Abóboras, Pepino, Melão e Melancia. Os frutos do maxixe são uma excelente fonte de sais minerais e […]

Continue Lendo »

Frutas

Os 8 Benefícios da Mangaba Para Saúde

Benefícios da Mangaba Para Saúde. Além disso, a Mangaba é o fruto da árvore mangabeira. Ela é parecida com um pessegueiro e tem frutos redondos amarelos com um leve toque de vermelho, que se assemelham a pêssegos mas que são do tamanho de uma ameixa. A Mangaba é nativa de regiões tropicais brasileiras. A árvore cresce […]

Continue Lendo »

Frutas

Os 10 Benefícios da Seriguela Para Saúde

A Seriguela é conhecida como ameixa-da-espanha, ciroela e Cajá vermelho, seriguela é uma planta da família das anacardiáceas (manga e do caju), originária das Américas Central e do Sul, sendo normalmente encontrada na região Nordeste do Brasil, e também cultivada no estado de São Paulo. A Seriguela também é encontrada no sudeste da Ásia, onde apresenta frutos […]

Continue Lendo »

Dicas Variadas Remédios Naturais

Como Tratar Infecções de Ouvido

Há várias motivos que causam infecções e dores no ouvido. Todo mundo já teve algum problema com dor no ouvido, que podem ser devido à entrada de água durante o banho ou a natação, a entrada de poeira ou insetos, infecção no dente que se estende para o ouvido, pela utilização de objetos inadequados para […]

Continue Lendo »

Saúde dos Olhos

As 8 Maneiras de Como Tratar Ferimento nos Olhos

Um pequeno fermento nos olhos podem ser desconfortável e angustiante. Os olhos humano são uma máquina incrivelmente afinada com muitas sutilezas. Se a lesão é grave, você deve procurar tratamento médico imediatamente. Se você sente que tem uma pequena lesão e quer tratá-lo em casa, As 8 dicas a seguir serão úteis. Lave suas mãos Ao […]

Continue Lendo »

Benefícios dos nutrientes

Os 6 Benefícios da vitamina E

A Vitamina E é uma vitamina solúvel em gordura,na verdade, descreve um grupo de oito compostos relacionados chamados tocoferóis e de extrema importância para nosso organismo, sendo um poderoso antioxidante que tem propriedades em combater o envelhecimento das células, favorecendo a aparência da Pele e o Cabelo e muitos outros benefícios que a vitamina E […]

Continue Lendo »

Frutas

Os 10 Benefícios do Abacate Para Saúde

O Abacate é uma fruta de cor verde ou roxa. Ele fornece cerca de 175 calorias por 100 gramas do seu consumo. Carboidratos e fibra alimentar são encontrados na maioria no abacate. O Abacate são uma fonte rica em gorduras. Monoinsaturados, poliinsaturados e gorduras saturadas são encontradas nele. As vitaminas são encontrados em abundância tais […]

Continue Lendo »

Beleza e Estética

Como Tratar e Prevenir as Olheiras

As olheiras são um dos problemas que vem afetando homens e mulheres cada dia mais. O inchaço sob os olhos em momentos de fadiga ou com uma freqüente, podem ocorrer por hereditariedade, retenção de líquidos, alergias, reação a medicamentos ou falta de sono. Infelizmente para remover completamente as marcas profundas e de cores mais arroxeadas que se formam ao redor […]

Continue Lendo »

Beleza e Estética

Como Clarear Axilas Escuras

As manchas escuras nas axilas são muitas vezes o resultado de uma má limpeza nesta área do corpo, sudorese excessiva, o uso de certos desodorantes, células mortas da pele, hereditariedade, entre outros. Este problema não costumam afetar a saúde das pessoas, porém afeta a estética das mulheres, especialmente se a sua pele é um tom […]

Continue Lendo »

Sintomas

Como Tratar uma Lesão Muscular

Quando falamos de uma lesão muscular, estamos falando da ruptura das fibras que estão dentro do tecido muscular, parcial ou totalmente. Pessoas que sofreram esta condição dolorosa dizem que se sentem como se estivessem pregados sobre uma agulha e, em muitos casos, é apresentado com algum grau de sangramento. A grande maioria dessas lesões ocorrem […]

Continue Lendo »

Alimentos Saudáveis

Os Melhores Alimentos Para Limpar o Fígado

Os Melhores Alimentos Para Limpar o Fígado, Muitas vezes podemos continuar vivendo nossas vidas do dia-a-dia, sem considerar as coisas incríveis que nosso corpo está fazendo para nós. Temos uma configuração complexa de órgãos e cada um tem a sua própria função específica para garantir que você viver uma vida feliz e saudável. Um dos […]

Continue Lendo »

Alimentos Saudáveis

Os Melhores Alimentos Para Limpar o Cólon

Os melhores alimentos para limpar o cólon, A forma como a nossa sociedade vive agora não estava exatamente em uma dieta ideal para a saúde digestiva. A abundância de alimentos processados ​​e açucarados está se tornando mais barato e mais amplamente disponível para nós. Tornou-se muito mais fácil para nós comer um um cheeseburger ou uma […]

Continue Lendo »

Sucos Saudáveis

Os 16 Benefícios de Beber Água Quente com limão

Um copo de suco de limão contém menos de 25 calorias. Ele é uma rica fonte de nutrientes, como Cálcio, Potássio, Vitamina C e fibras de pectina. Ela também tem os valores medicinais e propriedades antibacterianas. Ele também contém traços de Ferro e Vitamina A . Limão, é uma fruta popularmente conhecida por suas propriedades […]

Continue Lendo »

Acne Beleza e Estética

Tratamento Para Pele Oleosa

Enquanto estiver usando tratamentos para pele oleosa, você tem que certificar-se de que somente o excesso de sebo é eliminado, e nem todos os óleos naturais da pele. A fim de encontrar um tratamento adequado, você primeiro tem que descobrir o que está causando a doença. As causas possíveis incluem: As pílulas anticoncepcionais. Cosméticos. Hormônios. […]

Continue Lendo »

Acne Beleza e Estética

Tratamento Para Pele Seca

O tempo frio e os banhos freqüentes são as principais causas da pele seca. Se você sofre desse problema, você ficará feliz em saber que existem vários Tratamento Para Pele Seca, tanto convencional e alternativa, que pode ajudar a sua pele torna-se mais uma vez suave e hidratada. Esfoliação da pele Uma esfoliação suave pode […]

Continue Lendo »

Beleza e Estética Dicas Para Pele

Alimentos Para uma Pele Saudável

Há uma série de alimentos para uma pele saudável que podem lhe ajudar a manter o seu rosto limpo. Embora a evidência científica sobre a relação entre muitos alimentos e tratamentos para a pele ainda está em questão, não são, todavia, vários alimentos tem efeito benéfico sobre a pele. Leia a seguir para uma breve […]

Continue Lendo »

Frutas Legumes e Vegetais

Os Benefícios das Frutas e Legumes

As Frutas e Legumes não podem falta em uma dieta saudável, é provável que você queira saber melhor os Benefícios das Frutas e Legumes. Muitas Frutas e Verduras são excelentes fontes de uma grande variedade de nutrientes, mas as verdes escuras tendem a ser mais rica em nutrientes. Se você está querendo obter o máximo de um determinado […]

Continue Lendo »

Frutas Legumes e Vegetais

Os Benefícios das Frutas e Vegetais

Enquanto não há muitos tipos de frutas brancas e legumes, que já pode ser comum em sua dieta, como Cebolas, Batatas, Cogumelos, Bananas, Couve-flor, Peras e Alho estão incluídos neste grupo. Uma vez que as plantas de cor branca são agrupados pela sua falta de pigmento, em vez de por uma cor unificadora, todos eles […]

Continue Lendo »

Alimentos Saudáveis

Os 10 Melhores Alimentos Para Saúde

Os 10 melhores Alimentos ou melhor, Os 10 superalimento é qualquer alimento que é particularmente saudável ou benéfico. mas realmente existem alguns alimentos que são espetacular em nos ternos nutricional. Leia mais sobre os 10 Melhores alimentos e não deixem de incluem em sua vida. Feijões e lentilhas: O Feijão é muitas vezes apontado como […]

Continue Lendo »

Beleza e Estética

Os 10 Benefícios da Drenagem Linfática

Drenagem linfática auxilia no fluxo de linfa, um líquido no corpo responsável por estimular o sistema imunológico e promover a saúde geral. Drenagem linfática pode executar uma série de serviços em seu corpo, tais como a redução do inchaço, impulsionar o seu Sistema Imunológico e produção de glóbulos brancos. Portanto, há certos benefícios de uma Drenagem linfática durante […]

Continue Lendo »

Beleza e Estética

O que é uma Massagem Linfática?

Massagem linfática (Também conhecido como drenagem de linfa ou terapia de drenagem linfática manual) ajuda o corpo com o fluxo de linfa, um fluido no interior do corpo que é vital que é o sistema imune, porque ele ajuda na liberação de toxinas e outras substâncias estranhas, tais como vírus. Ele faz isso por viajar […]

Continue Lendo »

Beleza e Estética

Os 5 Tratamentos Para Celulite Simples e Barato

Se você estiver procurando por um tratamento para celulite tenha certeza de que você não está sozinho nesta busca. Muitas mulheres em todo o mundo estão à procura de um tratamento simples e barato para as suas celulites. Estão, Leia mais sobre algumas formas de Tratamentos para celulite que podem funcionar. 1. Massagem: A massagem é uma maneira […]

Continue Lendo »

Dicas de Saúde Frutas

Os 8 Benefícios do Noni para Saúde

Por causa dos muitos benefícios do noni para a saúde. Morinda citrifolia ou simplesmente o noni ganhou popularidade em todo o mundo como uma possível cura para tudo. Numerosos estudos sobre este, branco, batata ceroso irregular demonstraram substâncias promotoras da saúde, alguns dos quais já foram isolados e identificados. Estas descobertas são apenas a ponta […]

Continue Lendo »

Alimentos Saudáveis

Os 10 Benefícios da Uva Passa para Saúde

Uva Passa à primeira vista,podem ser desagradável para você por causa de sua aparência escura, enrugado seco. No entanto, o seu aspecto de lado, uva passa são realmente consideradas uma alternativa saudável da natureza para doces. Inicialmente, passas – como ameixas – mostrou-se ser muito eficaz no tratamento de queixas gastrointestinais, especificamente constipação. Mais pesquisa […]

Continue Lendo »

Frutas

Os 7 Benefícios do Jatobá para Saúde

Jatobá é uma árvore da floresta amazônica e da Mata Atlântica que não apodrece quando morre devido à sua natureza anti-fúngico. o Jatobá é uma árvore que chega a alcançar de 15 a 20 metros de altura, e seu tronco chega a ter um metro de diâmetro. Jatobá é um nome popular que se refere […]

Continue Lendo »

Frutas

Os 9 Benefícios do Murici Para Saúde

Murici é o fruto do Muricizeiro, Fruteira arbustiva, encontrada em toda a região amazônica, e no litoral das regiões norte e nordeste. pertencente à família Malpighiaceae, a mesma da acerola. O Murici com seus frutos são amarelos, medindo de 1 a 2cm e Seu sabor exótico confere a esta fruta características únicas sem paralelo dentre […]

Continue Lendo »

Dicas Variadas

Cafeína ou Taurina Qual é o Melhor ?

A cafeína é melhor para você, do que a Taurina? Uma coisa que a maioria das pessoas não percebem é que a cafeína é um estimulante, em que a taurina é um aminoácido. Onde é encontrado a cafeína? A cafeína em sua forma mais comum é encontrada em itens que a maioria das pessoas utilizam […]

Continue Lendo »

Frutas

Os 8 Benefícios do Buriti Para Saúde

O Buriti é um fruto típico do buritizeiro que corresponde a uma das maiores palmeiras que vegeta as regiões alagadas e úmidas do Centro-Oeste, Norte e Nordeste do Brasil. O Buriti é uma excelente fonte de Vitamina A (beta-caroteno), Vitamina(B1, B2 e B5), Vitamina C, Proteína, carboidratos, Cálcio, Fósforo, Ferro e iodo. O Buriti por ser […]

Continue Lendo »

Frutas

Os 9 Benefícios da Ingá Para Saúde

Ingá é o fruto da ingazeira, A planta e da família das leguminosas e muito comum em regiões próximas a rios e lagos. Suas sementes, são envolvidas por uma polpa branca e adocicada. O ingazeiro costuma apresentar floração mais de uma vez por ano. A palavra “ingá” é de origem indígena e significa “embebido, ensopado”, […]

Continue Lendo »

Frutas

Os 10 Benefícios do Jambo Para Saúde

Os Benefícios do Jambo para saúde são grandiosos por ser uma excelente fonte de Fósforo, Ferro, Proteínas, Vitamina C, Vitaminas B1, vitaminas B2, Vitaminas A, antioxidantes que atuam diretamente na prevenção do envelhecimento precoce, flavonóides e taninos. e contribuem para a formação do colágeno e também contra tumores.e ainda é rica em fibras que regulam […]

Continue Lendo »

Biblioteca de Nutrientes

O que são carboidratos?

Os carboidratos são alimentos que fornecem energia ao organismo. Dentro deste grupo energético estão os cereais (arroz, trigo, Milho, Aveia, etc), os tubérculos (Batatas, Mandioca, mandioquinha, etc) e os açúcares (Mel, frutose, etc). Açúcar convertidos em glicogênio: O corpo converte alguns destes açúcares simples em um amido em que as moléculas são maiores e estruturalmente […]

Continue Lendo »

Benefícios dos nutrientes

Vitamina C Durante a Gravidez

Durante a gravidez, é importante obter vitaminas e minerais suficientes, a fim de proporcionar o desenvolvimento do bebé com a nutrição e os recursos que são necessários. Se não houver número suficiente de vitaminas disponíveis para o bebê, isso pode resultar em problemas de desenvolvimento e defeitos de nascimento. A vitamina C durante a gravidez […]

Continue Lendo »

Benefícios dos nutrientes

Vitamina C para Perda de Peso

Vitamina C para Perda de Peso é bom ou é um mito? Estudos foram feitos e houve uma ligação entre o consumo de vitamina C e perda de peso. Aqui está o que você precisa saber! Ácido Ascórbico e obesidade: Um estudo foi feito e mostrou que há uma ligação entre o ácido ascórbico e […]

Continue Lendo »

Legumes e Vegetais

Os 13 Benefícios do Chuchu para Saúde

O Chuchu é uma baixa em caloria e rico em água. Uma xícara de Chuchu cozida fornece cerca de 38 calorias de energia. É pobre em gordura saturada e não contém colesterol. No entanto, chuchu é uma rica fonte de fibra dietética, que o torna um ideal de alimentos para aqueles que tentam perder o […]

Continue Lendo »

Frutas

Os 10 Benefícios da Jabuticaba Para Saúde

Jabuticaba é uma fruta que é baixa em gordura, pobre em calorias e pobre em carboidratos. Jabuticaba é uma rica em Vitamina C e também contém outras vitaminas, como a Vitamina E, Tiamina, Niacina, Riboflavina e ácido fólico. minerais como Cálcio, Potássio, Magnésio, Ferro, Fósforo, Cobre, Manganês e Zinco. Além de vitaminas e minerais, Jabuticaba também […]

Continue Lendo »

Chá

Chá Verde é sua Cafeína

Muitas pessoas se perguntam o quanto de cafeína há no chá verde. Depende de vários fatores, tais como quanto tempo o chá é fabricado e da marca de chá, porém a base e sempre de cada saque de chá verde tem cerca de 24-40 mg de cafeína. A cafeína no chá verde não pode causar […]

Continue Lendo »

Câncer Chá

Chá Verde para o Câncer

O chá verde e seus extratos foram supostamente usados com sucesso para tratar muitos tipos diferentes de câncer. Beber chá verde mostrou-se que reduzir significativamente as chances de desenvolver câncer. O chá verde contém compostos de polifenóis (antioxidantes) que têm propriedades quimio-protetores. Eles demonstraram a capacidade de inibir o crescimento de células cancerosas e induzir […]

Continue Lendo »

Frutas

Os 16 Benefícios da Carambola Para Saúde

A Carambola Quando comparado com os outros frutas tropicais o teor calórico é muito menor. No entanto, A carambola pode se orgulhar por ter uma abundância de vitaminas, minerais, antioxidantes e outros nutrientes importantes para saúde. A carne e casca deste fruto exótico é uma grande fonte de fibra dietética que ajuda na digestão e […]

Continue Lendo »

Frutas

Os 7 Benefícios do Sapoti para Saúde

Sapoti é uma fruta extremamente saudável é repleta de nutrientes e muito benefícios para saúde. Sapoti É uma fruta doce com carne macia por dentro. Na Índia, é conhecida como Chikoo. Sapoti é rica em nutrientes que o torna saudável, Os Antioxidantes no Sapoti combatem os radicais livres ativamente o câncer, inflamação e envelhecimento. A vitamina […]

Continue Lendo »

Grãos e Cereais

Os 9 Benefícios do Pistache Para Saúde

Os Pistache são pequenas e saborosas castanhas dentro de conchas. Pistache torrados e salgados são geralmente consumidos como um lanche. Eles também são usados em várias cozinhas, como pratos doces, chocolates, batidos e em saladas. Eles são uma fonte de colesterol bom e tem vários benefícios para saúde. Vejamos os benefícios nutricionais do pistache para […]

Continue Lendo »

Legumes e Vegetais

Os 11 Benefícios do Pepino Para Saúde

O pepino é um vegetal que é conhecido por seu sabor aguado ameno e agradável. É um vegetal altamente cultivado e é uma parte da família cucurbitáceas. Pepino proporciona um efeito calmante quando consumido durante o verão (calor). É amplamente utilizado em saladas e é geralmente consumida crua, salgados ou em conserva. Várias sopas usam […]

Continue Lendo »

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.