Emagrecimento

Os 5 Diuréticos Naturais Para Diminuir a Retenção de Líquido

Por Alan Costa, em 21/04/2017 (atualizado em 07/02/2024)

Os Diuréticos Naturais Para Diminuir a Retenção de Líquido de forma 100% natural. Além disso, a retenção Líquido, é também conhecida como edema ou hidropisia, é uma doença que é gerada por uma acumulação excessiva de fluido nos tecidos do corpo. Esta anomalia é devido, entre outras coisas para os rins não funcionam normalmente, problemas no coração e no sistema digestivo, sedentarismo, consumo excessivo de sal e alterações hormonais.Um dos sintomas mais visíveis é o inchaço nas pernas e pés, mas também pode se tornar pulsos e tornozelos inchados. Enquanto a maioria principal é começar a tomar muita água, você também pode ajudar esses alimentos que você recomenda, que são diuréticos naturais e fazê-lo funcionar perfeitamente o seu corpo. Então, confira Os 5 Diuréticos Naturais Para Diminuir a Retenção de Líquido.

Tomate Ajuda a Diminuir a Retenção de Líquido: O tomate é um vegetal que é usado para fazer vários pratos e saladas. Seu conteúdo é quase 90% de água e também tem antioxidantes. Esta comida magnífica evita danos causados ​​por radicais livres, os quais podem afetar as paredes dos vasos sanguíneos, provocando fugas de fluido e o inchaço.

Melancia é uma Ótima Opção Para Diminuir a Retenção de Líquido: O diurético natural principal é melancia. É a fruta com uma quantidade considerável de líquido no interior. estado estudos que ajuda a evitar certos elementos chamados radicais livres que promovem danos significativos para o corpo. A grande quantidade de aminoácidos gerar as veias vir a ter um maior volume sem afetar, permitindo o fluxo normal de líquidos. Topo é um desintoxicante natural que ajuda a limpar o corpo de impurezas através da urina e é um mineralizante eficaz.

Beterraba Ajuda a Diminuir a Retenção de Líquido:  A beterraba, que podem ser ingeridos em sumo ou sozinho pode ajudar com a retenção de líquidos e até mesmo proporciona uma melhoria nas funções do fígado e dos rins, contribuindo grandes quantidades de ferro, minimizando depósitos gordura.

Uvas é uma Boa Alternativa Para Diminuir a Retenção de Líquido: O simples fato de uvas consumindo vai fazer tudo o que reteve líquido começa a drenar o corpo. Eles também têm concentrações significativas de potássio e água, tornando-o ideal para a eliminação de toxinas através fruta urina.

Pepino Ajuda a Diminuir a Retenção de Líquido: pepino é usado frequentemente em pessoas com problemas circulatórios e cãibras. ingestão de pepino é recomendado devido à sua ingestão de potássio (semelhante à banana). Ela contém substâncias químicas que ajudam a torná-lo um diurético muito eficaz. É ainda uma grande fonte de água, fornecendo os rins de purificação através do fornecimento de elementos de silício e de enxofre.

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