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Quincã reduz o risco de osteoartrite, alivia a azia: veja os seus benefícios

Por Alan Costa, em 03/11/2022
quincã

A Fortunela japônica, mais comumente conhecida como Quincã é uma entre os membros notavelmente diminutos da família cítrica. O Quincã tem gosto azedo com uma pitada de doçura.

A polpa suculenta do Quincã contém sementes verdes pequenas centralmente que devem ser removidas antes do consumo. Apesar de ser extremamente pequeno, o Quincã é uma mina de ouro em relação à nutrição.

 

Quincã reduz o risco de osteoartrite, alivia a azia: veja os seus benefícios

 

Benefícios do Quincã para saúde

Propriedades Antioxidante: 

O Quincã é inatamente rico em vitamina C, uma substância solúvel em água responsável por combater a infecção causando organismos no sistema, o Quincã penetra profundamente na membrana celular e protege de agentes bacterianos e virais

Uma ingestão diária adequada de vitamina C também garante um coração livre de problemas, prevenção de acidentes vasculares cerebrais e riscos reduzidos de osteoartrite e artrite reumatoide.

Benefícios do Quincã para saúde

Para a Prevenção do Câncer: 

Embalada com flavonoides essenciais como carotenoides, luteína, taninos, zeaxantina, o Quincã têm um grande potencial para atuar como agentes anticancerosos eficientes. Estes flavonoides encontrados no Quincã eliminam os carcinógenos, resistindo ao crescimento do tumor.

Com flavonoides suficientes no interior, o sistema é resistente o suficiente para combater agentes cancerígenos e micróbios destrutivos.

Para o Sistema Cardíaco: 

O Quincã é suculento e é uma excelente fonte de ferro, potássio e cobre e vários outros minerais necessários para o funcionamento ideal do corpo. Ferro e cobre encontrados no Quincã aumentam a produção de RBCs de transporte de oxigênio, garantindo a entrega ótima de oxigênio para todas as partes do corpo.

O potássio presente no Quincã contribui para a manutenção de um ritmo cardíaco normal e nível de pressão arterial.

Contra a Azia: 

Benefícios do Quincã para saúde

Assim como o Quincã, a casca também é altamente nutritiva, possui substâncias como limoneno, pineno, a-bergamotênio e cariofileno, inibe o crescimento de células cancerosas. Tratamento de cálculos biliares e alívio da azia são alguns outros benefícios para a saúde da casca de Quincã.

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