Os 17 Benefícios do Chá Cúrcuma Para Saúde
Os Benefícios do chá cúrcuma são diversos, pois ele possui uma grande quantidades de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. A cúrcuma tem sido utilizada na Índia, juntamente em outros países asiáticos, como uma especiaria, por razões terapêuticas e também como alimento. A raiz cúrcuma antigamente era usada apenas em pó. No entanto, outras formas foram ser encontradas como cápsulas, tintura, extratos de fluido, assim como o chá. O chá cúrcuma fornece várias vantagens para a saúde.
Uma pesquisa realizada na Universidade da Califórnia descobriu que a curcumina, o ingrediente ativo no chá cúrcuma, ajuda a eliminar os casos de doença de Alzheimer. A razão desta pesquisa consiste em que idosos em aldeias indígenas descobriram que tinham os mais baixos casos de doença de Alzheimer no mundo. Quando a placa de beta-amilóide se acumula no interior do cérebro, este problema particular leva à doença de Alzheimer. A curcumina no chá de açafrão pode bloquear este acúmulo de placa particular e inflamação inferior do tecido neural, que é outra razão para a doença de Alzheimer.
Benefícios do Chá Cúrcuma Para Saúde Digestiva: O Instituto Nacional de Saúde do Estados Unidos afirmou que a cúrcuma pode, eventualmente, aumentar a produção da bile e diminuir os sinais de refluxo, espasmos do cólon, inchaço, gases e indigestão. A cúrcuma pode ser uma cura benéfica para a síndrome do intestino irritável, assim como a doença do refluxo.
Benefícios do Chá Cúrcuma Para Benefícios Anti-Inflamatórios: Uma das principais vantagens da cúrcuma para saúde é o seu efeito sobre a inflamação em seu corpo. O chá cúrcuma tem sido utilizada para ajudar com a artrite reumatoide – uma reação inflamatória das articulações e também da cartilagem. Além disso, o açafrão incentiva a cura de cortes e feridas abertas e diminui a chance de infecção. Isto é proporcionado devido o açafrão ter inibidores da enzima para a COX-2, uma enzima produzida naturalmente que encoraja inchaço e dor em caso de algum tipo de estímulos (cortes, infecções, etc.). Esta propriedade anti-inflamatória particular é também o que faz a cúrcuma um agente de combate do câncer excelente – desacelera a criação das células cancerosas.
Benefícios do Chá Cúrcuma Para Diabetes: Animais diabéticos experimentaram níveis de açúcar no sangue mais baixos sempre que tomaram açafrão. Certos estudos ainda não avaliaram o possível papel do açafrão como uma opção de tratamento para o diabetes. No entanto, os prestadores de cuidados de saúde integrativos podem sugeri-lo como uma opção de tratamento complementar.
Benefícios do Chá Cúrcuma Para Saúde do Vaso Sanguíneo: De acordo com o instituto UMMC, o chá de açafrão pode ajuda-lo a eliminar os níveis de lipoproteína de baixa densidade (LDL, ou “mau” colesterol). Além disso, os compostos em cúrcuma podem prevenir o colesterol desde a construção de placas nas paredes das artérias. Devido à atividade antiplaquetária ameno de açafrão, isso também pode, teoricamente, evitar coágulos de sangue, um importante fator de risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral.
Benefícios do Chá Cúrcuma Para Melhora a Circulação Sanguínea: Estimular o fluxo sanguíneo e a contração uterina é um papel essencial do uso do açafrão. É usado para tratar anemia, cãibras menstruais, juntamente com um número de outras doenças ginecológicas, tais como dismenorreia, amenorreia cistos uterinos e também massas e endometriose.
Benefícios do Chá Cúrcuma Para Desintoxicação: A vantagem do chá de açafrão para saúde é que ele funciona bem para a desintoxicação do corpo. Os principais problemas de saúde são devido às toxinas dentro do nosso corpo. O açafrão tem a capacidade de levar as toxinas para fora do sistema, assim como ajudar a direcionar as toxinas indesejadas através do corpo. Você tem que consumir o chá de açafrão regularmente para limpar o sistema do corpo. A desintoxicação também pode ajudar a trazer o brilho interno sobre a pele.
Benefícios do Chá Cúrcuma para Controle de Peso: Outra vantagem para saúde decorrente do consumo de chá açafrão é que mantém uma faixa sobre os quilos crescentes do peso corporal. Como mencionado anteriormente, a cúrcuma como sendo um excelente agente de desintoxicação, vai ajudar a eliminar toxinas prejudiciais indesejáveis que aumentam de peso. Além disso, a vantagem para saúde de chá de açafrão é que para ânsias de fome que levam à perda de peso. Consumir o chá de açafrão com frequência para controle de peso.
Benefícios do Chá Cúrcuma Para Reduzir o Colesterol Ruim: A curcumina estimula a produção de receptores de LDL em células hepáticas. Devido a um aumento considerável do número de receptores de LDL, uma grande quantidade de colesterol é removida através do corpo. Uma pesquisa mostrou que quando o fígado é frequentemente abordado com benefícios do chá de açafrão, os receptores de LDL aumentar muito mais.
Benefícios do Chá Cúrcuma Para Infecção na Garganta: A cúrcuma tem qualidades antibacteriana e ajuda a matar a infecção por meio de bactéria. Quando você tem infecção na garganta é recomendado pelos anciãos tomar uma xícara fumegante de leite de açafrão. O leite cúrcuma remove a infecção na garganta e diminui a contaminação. O chá cúrcuma tem inúmeros outros benefícios para diminuir a infecção devido à suas propriedades antibacteriana.
Benefícios do Chá Cúrcuma Para Alivia o Stress: Um copo de chá de açafrão é exatamente o que você precisa depois de um dia duro no trabalho. Ele lida com o estresse por meio de fatores como indigestão, dores no corpo, dores de garganta, bem como resfriados etc., o que o torna um dos melhores possíveis redutores de estresse disponíveis.
Benefícios do Chá Cúrcuma Benéfico Para o Cérebro: Mais um benefício de saúde que não foi mencionado antes é a proteção contra a doença de Alzheimer. O Alzheimer é definitivamente o resultado do acúmulo de placa bacteriana, chamada amiloides no cérebro. A cúrcuma tem muitos dos bloqueadores enzimáticos que evita a beta-amilóide (a substância responsável pela acumulação da chapa) de ser formada, como um resultado da redução dos sinais e sintomas. O que significa que, enquanto a doença de Alzheimer não é nem tratável ou reversível, pode ser abrandada, bem como administrada com uma pequena ajuda alimentar. Uma pesquisa mostrou que, em conjunto com a doença de Alzheimer, a cúrcuma pode potencialmente ajudar aqueles que têm problemas com outros distúrbios, como a esclerose múltipla, assim como a doença de Parkinson.
Benefícios do Chá Cúrcuma Para Reconstrução da Pele Danificada: A cúrcuma tem qualidades anti-inflamatórias, como mencionado anteriormente. Portanto, ele vai ajudar a rejuvenescer ou mesmo renovar a pele danificada por causa de quaisquer queimaduras, ferimentos ou acidentes. Portanto, sempre que você se encontrar com qualquer tipo de acidente ou ficar ferido, consuma o chá de açafrão para a cura rápida.
Benefícios do chá Cúrcuma Para Melhora a Cor da Pele: A vantagem de cosmética do chá de açafrão é que ele ajuda você a aumentar a cor da pele. Consumir o chá açafrão diariamente localiza a diferença no tom da pele como se fosse uma máscara. A pele vai se tornar justa, limpa e bonita. A textura da pele também aumenta muito.
Benefícios do Chá Cúrcuma Para Saúde Digestiva e do Fígado: O uso de anti-inflamatório não é o único benefício de saúde do açafrão. A digestão é um grande negócio com relação ao sentimento bom – algum indivíduo não vai sair da cama, se a sua barriga doer. A nossa função imune depende do nosso sistema digestivo funcionando adequadamente. A cúrcuma é reconhecida por promover a vesícula biliar, ajudando na redução de azia e indigestão. Na medicina tradicional, o chá de cúrcuma foi também utilizado para tratar úlceras e cálculos biliares. A cúrcuma também se comporta como um resplendor do fígado – que elimina toxinas e bile do sistema do fígado, o que faz com que funcione melhor e com muito mais eficiência.
Benefícios do Chá Cúrcuma Para Agente Anti-Inflamatório: Juntamente com qualidades antibacterianas, cúrcuma é, adicionalmente, um agente anti-inflamatório. O leite cúrcuma ajuda a fornecer algum alívio à dor por causa da tensão muscular ocasionada por uma lesão. Isso pode ser uma vantagem saudável de consumir chá de açafrão. A cúrcuma também pode ser aplicada sobre a lesão com sangramento, evitar novas infecções e menor dor.