Dicas de Saúde

Os 15 Benefícios do Silício Para Saúde

Por Alan Costa, em 22/06/2017 (atualizado em 07/02/2024)

Os Benefícios do Silício Para Saúde são variados, pois, o Silício possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Silício é conhecido como um mineral embelezante e também há muitos benefícios para a saúde associados ao silício. Não só provoca o fortalecimento dos tecidos conjuntivos e ossos, mas também é útil para cuidar das unhas, cabelo e pele. Este mineral também desempenha um papel vital na prevenção da aterosclerose, insônia, distúrbios da pele e tuberculose.

O Silício é o segundo elemento mais disponível na crosta terrestre, e é um dos elementos mais importantes utilizados em dispositivos de alta tecnologia e semicondutores. É um mineral de traço vital exigido pelo corpo para articulações fortes e flexíveis, pele brilhante e ossos mais fortes. Está basicamente presente no corpo humano na forma de um derivado de sileno ou ácido Silícico. Também é necessário na dieta, pois aumenta os benefícios globais da Vitamina D, da glucosamina e do Cálcio. Então, confira agora Os 15 Benefícios do Silício Para Saúde.

Benefícios do Silício Para Evita Deformidades nos Ossos: Foi provado que o silício desempenha um papel vital na ajuda de Cálcio para o crescimento e manutenção de ossos e articulações. Ele induz a flexibilidade nos ossos, aumentando a quantidade de colágeno, que é o componente de proteína dos ossos. Também aumenta a taxa de cura na luxação e nas fraturas ósseas.

Benefícios do Silício Para Impede Alopecia: Alopecia ou desbaste de cabelo é causado pode ser devido à pouca ingestão de silício na sua dieta. Os benefícios de saúde de silício incentivam o crescimento de pelos grossos e saudáveis. Também aumenta o brilho do cabelo.

Benefícios do Silício Para o Fortalecimento dos Ossos: O silício é necessário para a manutenção da saúde cardiovascular. Ele aumenta a deposição de diferentes minerais como o Cálcio nos tecidos ósseos.

Benefícios do Silício Para Pele: Ele impede a pele se torne flácida e restaura o brilho natural da pele. Ele ajuda no brilho dos olhos. Também previne vários problemas de pele.

Benefícios do Silício Para Processos de Cura: O silício desempenha um papel fundamental na proteção contra muitas doenças como a tuberculose e os outras que estão relacionados com as membranas mucosas. Ele também ajuda a aumentar a taxa de cura nas fraturas dos ossos.

Benefícios do Silício Para Impede a Toxicidade de Alumínio: Foi pesquisado que a maior quantidade de alumínio é encontrado nas lesões cerebrais de pacientes que sofrem de Alzheimer. Foi pesquisado que o silício, através da sua ligação com o alumínio, impede a toxicidade deste último mineral.

Benefícios do Silício Para Restaura Mucosa: Os benefícios de saúde de silício ajudam na restauração da mucosa do trato respiratório enquanto o corpo está sofrendo de desidratação.

Benefícios do Silício Para Evita a Fragilidade das Unhas: Silicone ajuda a melhorar a saúde das unhas protegendo-as contra infecções diversas.

Alimentos Ricos em Silício: As mais importantes fontes de silício são Maçã, Cereais, Repolho, Amendoim, Cenoura, Cebola, Pepino, Abóbora, Peixe, Grãos não refinados, aveia, amêndoas e Laranja.

Benefícios do Silício Para as Unhas: O silício desempenha um papel muito importante na manutenção da saúde das unhas. Ele ajuda a melhorar a qualidade de pregos e os protege contra várias infecções das unhas para que seus dedos permaneçam atraente e forte.

Benefícios do Silício Para Prevenção da Aterosclerose: A formação de placas duras nas artérias provoca aterosclerose. As pesquisas mais recentes sobre coelhos revelaram que os suplementos de silício diminuem a formação de placa, e, subsequentemente, reduz o risco de várias doenças cardiovasculares, incluindo o ataques de coração e enfartes.Silício Impede Toxicidade de Alumínio: Verificou-se que quantidades mais elevadas de alumínio são encontrados nas lesões cerebrais de doentes que sofrem de doença de Alzheimer. Descobriu-se que o silício, através da sua ligação com alumínio, impede a absorção do último no trato gastrointestinal e pode reduzir os sinais e sintomas de toxicidade do alumínio.

Benefícios do Silício Para Previne a Alopecia: A alopecia, ou o desbaste do cabelo, é causada pela ingestão de uma dieta refinada que não possui nutrientes, especificamente o silício. Os benefícios para a saúde deste mineral incentivam o crescimento de cabelos grossos e saudáveis . Também aumenta o brilho dos cabelos .

Benefícios do Silício Para Saúde do Coração: O silício também ajuda os vasos sanguíneos a permanecerem saudáveis ​​porque as artérias possuem colágeno elástico que precisa ainda mais de resiliência do que a pele. O conteúdo de silício nas artérias diminui com a idade, e as artérias começam a obstruir com placas gordurosas que podem causar ataques cardíacos. A rigidez das artérias contribui para a pressão arterial elevada.

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