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Os 15 Benefícios do Melão Amargo Para Saúde

Os 15 Benefícios do Melão Amargo Para Saúde

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Saúde

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Os 15 Benefícios do Melão Amargo Para Saúde
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Os 15 Benefícios do Melão Amargo Para Saúde são diversos, pois, o Melão Amargo possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo, além disso, o Melão Amargo, é um fruto de uma videira na família do pepino, tem a aparência impressionante de um pepino warty. O Melão Amargo é cultivado e comido como um vegetal em toda a Ásia e também preparado e consumido como um chá.

O Melão Amargo é uma planta pode crescer até 5 metros de comprimento e normalmente floresce durante os meses de verão e durante o outono. A fruta geralmente é consumida nos estágios iniciais, quando é verde, ou um pouco amarela.Melão AmargoO Melão Amargo, também conhecido como Karela em hindi, Kakarakaya em Telugu, Pavakkai em Tamil, Pavakka em Malayalam, Hagalkai em Kannada, Karela em Gujarati, Karle em Marathi e Korola em bengali pode ser consumido de várias maneiras, como beber seu suco ou usar em receitas. Então Confira Agora os Benefícios do Melão Amargo Para Saúde:

  • Melhora saúde do rim e bexiga;
  • Evita pedras nos rins;
  • Melhora a saúde dos ossos;
  • Ajuda a prevenir o câncer;
  • Melhora saúde do fígado;
  • Reduzir o Estresse;
  • Ajudar cicatrizar feridas;
  • Combate a Caspa;
  • Saúde da Pele
  • Fornece alívio de toxemia;
  • Melhora a visão.

Valor Nutricional do Melão Amargo:

  • Cálcio 45 mg;
  • Carboidratos 6,6 g;
  • Energia 9 kal;
  • Gordura 0,3 g;
  • Fibra 1,5 g;
  • Ferro 1,4 mg;
  • Proteína 1,1 g;
  • Fósforo 64 mg;
  • Vitamina A 180 UI;
  • Vitamina B1 0,08 mg;
  • Vitamina C 52 mg;
  • Água 91,2 g.

Então Confira Agora Os 15 Principais Benefícios do Melão Amargo Para  Saúde:

Os 15 Benefícios do Melão Amargo Para Saúde:

Benefícios do Melão Amargo Para Saúde do Rim e Bexiga: O Melão Amargo ajuda a manter o fígado e a bexiga saudáveis. Também é útil para melhorar cálculos renais

Benefícios do Melão Amargo Para Evitar Pedras Nos Rins: O Melão Amargo ajauda a combater as pedras nos rins, naturalmente, quebrando-os. O Melão Amargo reduz o ácido alto que ajuda a produzir cálculos renais dolorosos.

Benefícios do Melão Amargo Para Promover Ossos Saudáveis: A combinação de vitamina K e cálcio contido no Melão Amargo demonstra ser eficaz na para manter os ossos saudáveis, ​​e na prevenção de algumas condições ósseas.

Benefícios do Melão Amargo Para Cicatrização de Feridas: Melão Amargo tem algumas propriedades curativas que são excelentes para acelerar o processo de cicatrização de feridas controlando a coagulação do sangue.
Benefícios do Melão AmargoBenefícios do Melão Amargo Para Ajudar a Prevenir o Câncer: O Melão Amargo tem sido eficaz na redução do risco de desenvolvimento de vários tipos de câncer por causa dos antioxidantes e outros compostos importantes presentes.

Benefícios do Melão Amargo Para Melhorar o Fígado:  As propriedades hepáticas contida no Melão Amargo é melhorar o desempenho do fígado para que ele funcione de maneira fácil.

Benefícios do Melão Amargo Para Reduzir o Estresse: As propriedades anti-biliosas e sedativas do Melão Amargo ajuda a proporciona uma boa saúde interna e, assim, reduz o estresse.

Benefícios do Melão Amargo Para Reduzir o Risco de OsteoporoseO Melão Amargo é uma boa opção para evitar a osteoporose devido o alto teor de vitaminas, e cálcio.

Benefícios do Melão Amargo Para Cicatrização de Feridas: O Melão Amargo tem algumas propriedades curativas que são excelentes para acelerar o processo de cicatrização de feridas controlando a coagulação do sangue.

Benefícios do Melão Amargo Para Combater a Caspa: O Melão Amargo é uma excelente solução para combater a caspa alimentando do couro cabeludo naturalmente para promover um crescimento mais saudável do cabelo.

Benefícios do Melão Amargo Para Saúde da Pele: Os antioxidantes contidos no Melão Amargo trabalha para preservar a saúde da pele, além disso, preveni as doenças da pele que ocorrem devido a alterações hormonais.

Benefícios do Melão Amargo Para Fornecer Alívio de Toxemia: O Melão Amargo é eficaz no fornecimento de alívio da toxemia (que é envenenamento de sangue por infecção bacteriana).

Benefícios do Melão AmargoBenefícios do Melão Amargo Para Melhorar a Visão: O beta caroteno e vitamina A contida no Melão Amargo é um boa combinação para melhorar a visão. Além disso, consumir Melão Amargo regularmente pode melhorar a visão de forma significativa mesmo por aqueles que foram diagnosticados com miopia.

Benefícios do melão Amargo Para Tratamento da Diabetes: O Melão Amargo é hipoglicêmico, o que pode servir para diminuir os níveis de açúcar no sangue por isso é adequado para tratar a diabetes.

Benefícios do Melão Amargo Para Manter a Gravidez Saudável: As mulheres com problemas digestivos durante a gravidez o Melão Amargo  pode ser uma ótima opção, pois contém uma boa quantidade de fibra, o que pode ajudar a manter esses problemas afastados.

Benefícios do Melão Amargo Para Combater a Asma: O Melão Amargo é ótimo para problemas respiratórios como bronquite, asma e alergias, além disso, ajudar a dormir, pois proporciona um efeito calmante.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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