Pinha Banana faz bem para diabetes e pressão arterial: veja os seus benefícios
A Pinha Banana é uma fruta pertencente à família das Anonáceas, a mesma da graviola.
Originária das Antilhas e muito bem adaptada em terras brasileiras, a fruta do conde vem de uma pequena árvore que pode alcançar até 8 metros de altura, que apresenta a casca castanho-acinzentada, pequenas flores brancas e fruto de formato globoso quase esférico.
Graças às suas vitaminas e minerais, a Pinha Banana proporciona inúmeros benefícios àban nossa saúde.
Os Benefícios da Pinha Banana Para Saúde
Para Ganhar Peso:
A Pinha Banana é boa para aquelas pessoas que necessitam ganhar peso.
Uma mistura de mel e creme quando consumido regularmente ajudará a ganhar o peso e as calorias necessárias. Tudo de maneira saudável.
Para a Gravidez:
A Pinha Banana ajuda a desenvolver o cérebro, sistema nervoso e sistema imunológico de um feto de forma eficaz.
O consumo de Pinha Banana também reduz o risco de aborto durante a gravidez e minimiza a extensão da dor do parto durante o nascimento.
A fruta também ajuda a grávida a lidar com a doença de manhã, luta contra náuseas, dormência e alterações de humor. O consumo durante a gravidez é excelente para a produção de leite materno.
Para Melhorar a Digestão:
A Pinha Banana é rica em cobre e fibras alimentares, o que auxilia na digestão, facilita o movimento do intestino e alivia a constipação.
A polpa da Pinha Banana pode ser secada ao sol e esmagada em pó. O consumo do pó com água ajudará a curar diarreia.
Para Controlar a Pressão Arterial:
A Pinha Banana é uma boas fontes de potássio e magnésio, que ajudam a manter os níveis de pressão arterial sob controle.
Como Repelente de Insetos:
Você está farto com a infestação de insetos e formigas em sua casa? Mais uma vez, as sementes de Pinha Banana pode ser o seu salvamento.
Misture algumas sementes em pó na água e deixe por alguns dias. Seu repelente de insetos caseiro está pronto.
Polvilhe a mistura em toda a volta da casa, especialmente nas áreas infestadas. Os resultados serão instantâneos.
Para o Controle da Diabetes:
A abundância de fibra dietética na Pinha Banana ajuda a retardar a absorção de açúcar e reduz o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
Para Reduzir o Colesterol:
A Pinha Banana contêm níveis elevados da niacina e de fibra dietética, que ajudam abaixar eficazmente os níveis de colesterol.
Para Combater a Anemia:
A Pinha Banana servem como um estimulante, expectorante e hematínico. Além disso, a Pinha Banana é uma fonte de ferro, tornando-se útil no tratamento da anemia.
Para Saúde Pele e Cabelo:
Graças aos níveis elevados de vitamina A, a Pinha Banana é ótima para uma pele, cabelo e visão saudável.
Ela desempenha um papel na hidratação e anti-envelhecimento. A polpa cremosa da fruta pode ser usada como um bálsamo para tratar furúnculos e úlceras.
A pele externa da fruta útil para combater à deterioração do dente e à dor da goma.
Para Prevenir a Asma:
A Pinha Banana é rica em vitamina B6, que ajuda a reduzir a inflamação brônquica e prevenir ataques asmáticos.
Prevenir Ataques Cardíacos:
O teor de magnésio na Pinha Banana ajuda a defender o coração de um ataque cardíaco e pode auxiliar no relaxamento dos músculos.
Além disso, a vitamina B6 presente na Pinha Banana ajuda a prevenir a coleta de homocisteína, que também minimiza o risco de doenças cardíacas.
Para Saúde dos Músculos:
O consumo regular da fruta do conde pode combater a fraqueza muscular, graças a presença do magnésio e do cálcio, que também é fundamental para a saúde dos ossos, além de prevenir cãibras e controlar a pressão arterial.
Alivia Dores de Cabeça:
Uma folha umedecida ou folhas machucadas, colocada na testa e nas fontes, são usadas para provocar o sono e aliviar a enxaqueca.
Para Combater a Artrite:
A Pinha Banana contêm uma elevada quantidade de magnésio, ele ajuda a equilibra a água do corpo e remove os ácidos das articulação, reduzindo os sintomas do reumatismo e artrite.
O consumo regular também ajuda a combater a fraqueza muscular. Além disso, a Pinha Banana contém também uma quantidade razoável de cálcio, que é vital para a saúde óssea.