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15 benefícios da manteiga de karité para saúde (com receitas)

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os benefícios da manteiga de Karité sao devido as suas propriedades hidratantes, antibacteriana, antioxidantes e anti-inflamatórias. além disso, A Manteiga de Karité é um óleo gorduroso sólido que é derivado das castanhas das árvores de Karité encontradas predominantemente na África.

A árvore Karité carrega os frutos, e as castanhas dentro dos frutos contêm a Manteiga de Karité. As castanhas são então esmagadas, fervidas e manipuladas, a fim de extrair uma gordura de cor clara, que é comumente referida como Manteiga de Karité.

A Manteiga de Karité pura assemelha-se aos pedaços do sorvete de caramelo duro. Sendo comestível, a Manteiga de Karité é usada freqüentemente em preparações de alimento, e ganhou enorme popularidade no mundo ocidental devido ao seu uso generalizado em vários produtos de beleza, como loções, cosméticos, shampoos, condicionadores e muito mais. Os principais componentes da Manteiga de Karité incluem ácido oleico, ácido esteárico, ácido linoleico, entre outros.

A Manteiga de Karité é absorvida rapidamente na pele por que derrete com temperatura corporal. A Manteiga de Karité pode ser refinada ou não refinada, uma vez que é extraída manualmente, é capaz de reter suas vitaminas minerais e outras propriedades naturais. A seguir veja os 15 benefícios da manteiga de karité para saúde.

Benefícios da manteiga de karité

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A seguir veja os principais benefícios da manteiga de karité:

1. Pele

A Manteiga de Karité é considerada um super alimento para a pele, pois é rica em componentes preciosos, como gorduras insaturadas com uma grande proporção de componentes não saponificáveis, ácidos graxos essenciais, vitaminas E e vitamina D, fitosteróis, provitamina A e alantoína, e tem sido usada desde tempos imemoriais para cuidado com a pele, com o bebê, e para consumo.

2. Cicatrizações

A Manteiga de Karité é conhecida por suas propriedades de cura que podem ser atribuídas à presença de vários ácidos graxos e esteróis vegetais, tais como ácidos oleico, palmítico, esteárico e linolênico. Estes componentes solúveis em óleo não sofrem saponificação ou conversão em sabão quando entram em contato com alcalino.

A Manteiga de Karité é mais não-saponificável do que outros óleos de castanhas e gorduras, assim, conferindo um grande potencial de cura para a pele. A Manteiga de Karité crua e não refinada é eficaz na cura de erupções cutâneas, descamação da pele após o bronzeamento, cicatrizes, estrias, ulceração, queimaduras, artrite e fadiga muscular.

3. Couro cabeludo

 A Manteiga de Karité é eficaz em acalmar o couro cabeludo seco, coceira ou caspa. A Manteiga de Karité possui qualidades anti-inflamatórias e é absorvida pela pele sem deixar resíduo gorduroso ou obstruindo os poros.

Sendo rica em vitaminas A e E, acalma a secura, repara a quebra e remenda pontas duplas. Assim a Manteiga de Karité é extremamente eficaz na prestação de alívio do couro cabeludo seco, dermatite, eczema e psoríase.

4. Propriedades antioxidantes

A Manteiga de Karité contém antioxidantes vegetais, como as vitaminas A e vitamina E, bem como catequinas. As vitaminas A e E protegem as células dos radicais livres e danos ambientais. Os esteres de ácido cinâmico na gordura de Karité ajudam na prevenção de danos à pele da radiação ultravioleta.

5. Cabelo

Quando se fala sobre os benefícios da Manteiga de Karité para a pele e cabelo, a lista é simplesmente interminável. Em suma, pode-se dizer que a Manteiga de Karité é considerada um condicionador natural para o cabelo, graças as suas propriedades hidratantes e curativas.

6. Contra o Envelhecimento

A Manteiga de Karité é considerada como um dos melhores agentes anti-envelhecimento e hidratantes para a pele ela estimula a produção de colágeno, a proteína de andaimes jovem na pele. As vitaminas A e E encontradas na Manteiga de Karité mantêm a pele macia, nutrida e radiante, e previnem rugas prematuras e linhas faciais. A Manteiga de Karité penetra a pele facilmente, sem obstruir os poros, e é eficaz para a pele seca.

7. Propriedades Anti-inflamatórias

A Manteiga de Karité tem vários derivados de ácido cinâmico que exibem propriedades anti-inflamatórias. A pesquisa provou que, além de seus benefícios anti-inflamatórios, lupeol cinamato encontrado na Manteiga de Karité impede o desenvolvimento de tumores. Suas propriedades anti inflamatórias as torna benéfica para a melhoria das condições da pele.

8. Revitalizar o Cabelo

A Manteiga de Karité é ótima para amaciar e revitalizar cabelos danificados e quebradiços. Devido a sua natureza não gordurosa, ajuda a controlar e espalhar o excesso de óleo no couro cabeludo. Massagear o cabelo com quantidades generosas de Manteiga de Karité pode oferecer madeixas macias e sedosas.

Este benefício da Manteiga de Karité é aplicável para cabelo seco, bem como frágil, e encaracolado. A Manteiga de Karité deve ser aplicada duas vezes por semana para crescimento do cabelo, melhorando a textura e hidratando o cabelo.

9. Contra os Raios Solares

A Manteiga de Karité atua como um protetor solar natural, fornecendo proteção contra as radiações ultravioleta do sol, embora o nível de proteção oferecido possa ser variável. A Manteiga de Karité é considerada como o melhor cuidado da pele para o inverno e cuidados pós-sol, pois fornece a hidratação extra, nutrientes e proteção necessária pela pele durante a estação fria e verão.

10. Manchas Escuras

A Manteiga de Karité tem incríveis propriedades curativas. É freqüentemente usada como uma base em pomadas medicinais devido as suas propriedades anti-inflamatórias, e tem sido usada desde épocas ao tratamento das cicatrizes, eczema, manchas, descoloração da pele, lábios rachados, estrias, manchas escuras e na redução da irritação causada pela psoríase.

Devido ao seu alto teor de vitamina A, é eficaz na promoção da cicatrização e desinfecção, e acalma alergias cutâneas como hera venenosa e as picadas de insetos. A vitamina F atua como um rejuvenescedor para acalmar e cura pele áspera e rachada.

11. Hidratar o cabelo

A presença de vitamina A e vitamina E torna a Manteiga de Karité um hidratante excelente para o cabelo das raízes até as pontas. A Manteiga de Karité é altamente eficaz para bloquear a hidratação, sem deixar o cabelo gorduroso ou pesado.

A Manteiga de Karité tem amplo uso em tratamentos do cabelo encaracolado devido a suas qualidades emolientes. Uma série de tratamentos químicos é responsável por descascar a umidade natural do cabelo, a Manteiga de Karité pode ajudar a restaurar esta hidratação perdida.

12. Saúde dos Bebês

A Manteiga de Karité é um hidratante natural excelente que é desprovido de produtos químicos. Assim, é ideal para o cuidado do bebê, além de ser suave na pele, é especialmente adaptada para a pele delicada e sensível dos bebês. A Manteiga de Karité pode ser usada para aplicação após o banho na pele e também para a cura de eczema ou assaduras na pele dos bebês.

13. Para os Lábios

A Manteiga de Karité é facilmente absorvível e fornece hidratação extra, e os nutrientes que são necessários durante a estação fria e tempo seco. Assim a Manteiga de Karité, atua como um bálsamo labial perfeito para proteger seus lábios do tempo frio e seco e é eficaz para o tratamento de lábios secos e rachados.

14. Restaurar a Elasticidade da Pele

A matéria não-saponificável e vitamina F na Manteiga de Karité são ingredientes vitais para manter a elasticidade da pele. Assim, a aplicação de Manteiga de Karité restaura a elasticidade da pele e ajuda a manter um tom de pele uniforme, além de hidratar, suavizar e embelezar.

15. Contra os Radicais Livres

A Manteiga de Karité fornece proteção para o cabelo contra os radicais livres nocivos no ar e água, e condições climáticas adversas. Além disso, a Manteiga de Karité tem uma baixa quantidade de SPF que é suficiente para proteger o cabelo dos danos causados pelo sol devido à exposição à radiação ultravioleta e repara o dano que já foi causado pelo clima severo e do sol.

Isto é em grande parte devido ao fato de que uma vez absorvida, a Manteiga de Karité mantém o eixo do cabelo para que seja protegido de uma ferramenta de calor ou qualquer outro material prejudicial sendo passado ao longo do cabelo e isto é particularmente benéfico para cabelos processados ou coloridos.

A Manteiga de Karité também vai proteger os fios contra sal e cloro quando aplicada antes da ocasião de nadar.

Receita com manteiga de karité

Aqui estão algumas receitas simples para fazer manteiga de karité em casa:

1. Manteiga de Karité Básica

Ingredientes:

  • 21 g de Manteiga de Karité
  • 12 g de Triglicerídeo de ácido cáprico/caprílico
  • 6,8 g de Tapioca Pure Starch
  • 0,2 g de Vitamina E

Instruções:

  • Derreta a manteiga de karité em banho-maria.
  • Adicione os outros ingredientes e mexa até obter uma mistura homogênea.
  • Deixe esfriar completamente.
  • Bata com uma batedeira até atingir uma textura cremosa, semelhante a um hidratante corporal.
  • Reserve em um pote de vidro ou plástico.
  • Use em áreas ressecadas, como cotovelos e calcanhares rachados, ou para recuperar a barreira cutânea em casos de dermatite.

2. Manteiga de Karité com Óleo de Amêndoa e Camomila:

Ingredientes:

  • 2 colheres de manteiga de karité
  • 4 colheres de óleo de amêndoa
  • 3 gotas de óleo de camomila azul
  • 2 gotas de óleo de lavanda

Instruções:

  • Derreta a manteiga de karité em banho-maria.
  • Adicione o óleo de amêndoa e misture bem.
  • Retire do banho-maria e deixe esfriar completamente.
  • Enquanto estiver mexendo, adicione os óleos essenciais.
  • Coloque o creme resfriado em um recipiente de vidro e leve à geladeira.

3. Manteiga de Karité para Cabelo

Ingredientes:

  • Manteiga de karité
  • Óleo de alecrim
  • Óleo de mamona (rícino)

Instruções:

  • Misture a manteiga de karité com os óleos de alecrim e mamona.
  • Massageie a raiz do cabelo e espalhe por todo o comprimento.
  • Deixe agir por 1 hora.
  • Lave com água morna e shampoo.

Lembre-se de que a manteiga de karité é um tesouro natural para a saúde da pele e dos cabelos. Escolha a receita que melhor atende às suas necessidades e aproveite seus benefícios!

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.