12 benefícios do óleo de cominho para saúde!
Os benefícios do óleo de cominho são variados, pois, possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Óleo de Cominho é extraído das sementes de cominho secas e trituradas através de um processo de destilação a vapor. O cominho é cientificamente conhecido como Cuminum Cyminum, é bastante popular por ser um tempero bem forte, e dificilmente precisa de acompanhamento para suas devidas funções.
Quase todas as propriedades medicinais do cominho vêm de seus óleos essenciais, que, na sua forma pura, é muito mais eficaz e benéfico do que as sementes de cominho. O Óleo de Cominho é composto principalmente de ácido cuminico, cimeno, dipenteno, limoneno, phellandrene e pineno. E devido a essas propriedades, possui benefícios extraordinários para a saúde.
O Óleo de Cominho pode trazer um entusiasmo a qualquer refeição e pode transformar um prato suave em uma culinária apimentada e saborosa. Além dos seus usos culinários, ele também pode ser usado aromaticamente em um difusor. O aroma do Óleo de Cominho é quente e picante. Quando tomado internamente com alimentos, água ou em cápsulas, o Óleo de Cominho pode fornecer benefícios que vão de problemas respiratórios até a prevenção do envelhecimento precoce.
Benefícios do óleo de cominho para saúde:
Para uma boa digestão:
O Óleo de Cominho ajuda na digestão devido suas propriedades diuréticas, que promovem uma digestão mais rápida e previne doenças como o câncer de cólon.
Eliminar as flatulências:
O Óleo de Cominho tem poderosas propriedades carminativas e também evita as flatulências com sucesso. Além disso, ele ajuda a evitar qualquer evolução futura dos gases.
Combate a bactérias:
O Óleo de Cominho é um grande bactericida e pode ser usado para tratar diarreia e a cólera, que são provocadas por bactérias. Além disso, o Óleo de Cominho pode curar as infecções bacterianas internas no cólon, estômago, intestinos e sistema urinário.
Como diurético:
O Óleo de Cominho aumenta a micção, tanto em frequência como em quantidade. Isto pode parecer sem importância, no entanto, pode ser muito bom para a saúde, pois é através da urina que as gorduras e as toxinas são liberadas.
Tratar furúnculos:
A ocorrência de furúnculos indica o acúmulo de substâncias tóxicas no corpo. O uso regular de Óleo de Cominho em seus alimentos ajuda a manter sua pele livre de furúnculos, erupções e espinhas.
Para a pele:
O Óleo de Cominho tem um alto teor de vitamina E, que mantém a pele saudável e brilhante. Além disso, o Óleo de Cominho tem propriedades desinfectantes e anti-fúngicas que protegem sua pele de infecções fúngicas e microbianas.
Contra o envelhecimento precoce:
Desencadeia os processos anti-envelhecimento no interior do corpo, impedindo, assim, os sintomas do envelhecimento precoce. O Óleo de Cominho atua como um antioxidante para combater os radicais livres que atacam a pele.
Tratar a caspa:
O Óleo de Cominho é um grande estimulante carminativo e antioxidante. Ele é frequentemente usado em tratamentos no couro cabeludo para se livrar da caspa.
Tratamento da asma:
Contém timoquinona, o que reduz o processo inflamatório e outros mediadores que causam asma. Ele também atua como um broncodilatador.
Fortalecer o sistema imunológico:
Possui propriedades antioxidantes que lutam contra impurezas dos radicais livres. Isso ajuda a fortalecer a imunidade do corpo e combater doenças virais.
Prevenção da anemia:
É rico em Ferro que é necessário para a formação da hemoglobina no sangue. Consumir Óleo de Cominho vai manter seu corpo protegido contra a anemia.
Atividade metabólica:
O Óleo de Cominho atua no processo de metabolismo o que ajuda a manter todos os outros processos do corpo. O Ferro presente no Óleo de Cominho ajuda a manter adequadamente a nossa atividade metabólica.