Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 12 Benefícios da Folha de Coca Para Saúde

Os 12 Benefícios da Folha de Coca Para Saúde

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFMA

Especialista do Dicas de Saúde

Os Benefícios da Folha de Coca Para Saúde são diversos. Pois, a Folha de Coca possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, as Folhas de Coca têm muitos benefícios para a saúde. Coca ( Erythroxylum coca e E. novogranatese ) é uma planta agrícola nativa do lado oeste da América Latina.

É um arbusto que pode crescer em 2-3 metros de altura. Os ramos são finos com folhas de cor escura. As flores são pequenas, crescendo em cachos com hastes curtas.Essas flores mais tarde se transformariam em frutas avermelhadas parecidas com uma baga. Folha de CocaAs Folhsa de Coca pode crescer facilmente em qualquer área tropical. Indígenas americanos já reconheceram os benefícios para a saúde das Folhas de Coca muito antes de o colombiano chegar à América.

Valor Nutricional da Folha de Coca:

  • Carboidratos 44,3 g;
  • Proteína 19,9 g;
  • Gordura 3,3 g;
  • Fibra 14,2 g;
  • Vitamina A 10, 14 UI;
  • Vitamina B1 0,68 mg;
  • Vitamina B2 1,73 mg;
  • Vitamina B6 0,58 mg;
  • Vitamina C 1,4 mg;
  • Vitamina E 16,72 mg;
  • Cálcio 990,18 mg;
  • Cobre 1,1 mg;
  • Ferro 26,8 mg;
  • Magnésio 197 mg;
  • Fósforo 637 mg;
  • Zinco 2,63 mg.

beneficios Folha de CocaEntão, Confira Agora Detalhadamente os 12 Benefícios da Folha de Coca Para Saúde:

Benefícios da Falha de Coca Auxilia Como Estimulante: A Folha de Coca atuam como um estimulante suave que pode elevar o humor e eliminar a fadiga.

Benefícios da Falha de Coca e Fonte de Vitaminas e Minerais: A Folha de Coca são um armazém de vitaminas, ferro, riboflavina e cálcio e, essencialmente, fornecem o corpo humano de sua necessidade desses minerais para o sustento.

Benefícios da Falha de Coca doença Evita Doença cardiovascular: Os nutrientes e sua ação antioxidante presente na Folha de Coca ajuda a diminuir o risco de desenvolver diferentes tipos de doenças cardiovasculares.

Benefícios da Falha de Coca Cura Ossos Quebrados: A Folha de Coca têm capacidade para a ajudar a curar ossos quebrados, provavelmente devido ao alto teor de cálcio e ao efeito anestésico.

Benefícios da Falha de Coca melhora Dores e Feridas: A Folha de Coca aumenta a atividade cerebral, eliminam a mente e possuem propriedades anestésicas. Ela também pode aliviar as dores de feridas e reumatismos.

Benefícios da Falha de Coca Regula a Glicose no Sangue: A Folha de Coca contêm cálcio, ferro e riboflavina. Com a vitamina A, esses nutrientes ajudam a regular a glicemia no corpo. Melhora o metabolismo e ajuda desempenhar um papel na redução do risco de diabetes.

Benefícios da Falha de Coca Ajuda Reduzir a Febre: As propriedades adstringentes e analgésicas na Falha de Coca, reduzem a febre, além de outros compostos minerais e vitamínicos, ajudam a matar Plasmodium no corpo e aceleram o processo de cicatrização.

Benefícios da Falha de Coca Melhora a Saúde Das Gengivas e Dentes: A Folha de Coca é boa para a saúde das gengivas e dentes. Chegar folhas de coca é dito para tornar os dentes mais brancos e mais fortes.

Benefícios da Falha de Coca Para Saúde do Estômago: A Folha de Coca é conhecidas por aliviar problemas de digestão, funcionam como um laxante e tonificam os músculos do estômago.

Benefícios da Falha de Coca Fortalece Sistema Imunológico: Os altos níveis de várias vitaminas na Falha de Coca, assas vitaminas podem desempenhar um papel no fortalecimento do o sistema imunológico.

Benefícios da Falha de Coca Promove o Bom Sono: A Folha de Coca têm benefícios para a saúde de promover o bom sono. Assim como qualquer outro narcótico, a Folha de Coca têm um efeito calmante. Os minerais e a vitamina B ajudam a relaxar os músculos.

Benefícios da Falha de Coca Desintoxica o Corpo: A Folha de Coca têm a capacidade de desintoxicar o corpo e podem ajudar a se livrar das toxinas como o ácido úrico.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

Comentários

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.