Os 10 Benefícios do Chá de Lótus Para Saúde
Os Benefícios do Chá de Lótus Para Saúde são variados, pois, o Chá de Lótus possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a lótus, é uma planta aquática com belas flores, nativas do sul da Ásia e Austrália. É a flor nacional da Índia e do Vietnã, e é considerada muito sagrada para os hindus e os budistas porque simboliza beleza, serenidade, paz, espiritualidade, riqueza e conhecimento.
A lótus é coletada duas vezes por ano no verão e no outono. Quando ela é coletada algumas são secas e outras são processados em um extrato de erva que é um ótimo adstringente. Como uma folha de lótus adstringente tem a capacidade de parar o sangramento, e é usado para tratar condições como sangue na urina, sangue no vômito, sangramento menstrual excessivo.
Valor Nutricional do Chá de Lótus: O Chá de Lótus contem vitamina e minerais como vitamina A, Vitamina C, vitamina E, vitamina K, além de minerais como cálcio, potássio, Ferro, e entre outros nutrientes que são essenciais para o corpo.
Então, confira agora detalhadamente Os 10 Benefícios do Chá de Lótus Para Saúde:
Benefícios do Chá de Lótus por Conter Vitamina C: O Chá de Lótus contêm Vitamina C, que é um poderoso antioxidante que ajuda a evitar doenças como doenças cardiovasculares, acidentes vasculares cerebrais e combater ate mesmo o câncer.
Benefícios do Chá de Lótus na Saúde do Coração: O Chá de Lótus possui propriedades como antioxidantes, onde esses antioxidantes podem aumentar o fluxo sanguíneo para o coração e baixar a pressão arterial evitando assim doenças relacionadas ao coração.
Benefícios do Chá de Lótus na Perda de Peso: O Chá de Lótus possui propriedades que ajudam a evitar que os carboidratos e as gorduras sejam absorvidos, e ajuda também a aumentar seu metabolismo para que você perca peso. Além disso, o Chá de Lótus contém L-Caroteno, o que ajuda a aumentar o metabolismo.
Benefícios do Chá de Lótus Como Anti-inflamatório: O Chá de Lótus contem propriedades excelentes como anti-inflamatório que ajuda a combater o vermelhidão, inchaço e dores associada a artrite e outras doenças inflamatórias.
Benefícios do Chá de Lótus Para Promover a Fertilidade: O Chá de Lótus contem compostos que são essenciais para ajudar na ejaculação e produção de espermas, promovendo assim uma boa fertilidade do homem em produzir espermatozoides.
Benefícios do Chá de Lótus na Regulação do Diabetes: O Chá de Lótus contém Potássio, que pode ajudar seu corpo a manter níveis saudáveis de açúcar no sangue. Além disso, o Chá de Lótus torna seus vasos sanguíneos mais relaxados, melhorando e aumentando o fluxo sanguíneo e regulando os níveis de açúcar no sangue.
Benefícios do Chá de Lótus na Saúde Digestiva: O Chá de Lótus contém muita fibra e pode promover peristaltismo intestinal grande e ajuda na digestão que pode remover toxinas. Além disso, o Chá de Lótus contém fibras em quantidades que é um alimento em fibra alta. É uma solução direta para a constipação e tem um leve efeito laxante.
Benefícios do Chá de Lótus Para a Gestação: O Chá de Lótus é muito saudável e benéfico para o sistema reprodutivo feminino porque contém zinco. Além disso, o Zinco é um mineral que é muito importante para o crescimento de células durante a gravidez.
Benefícios do Chá de Lótus na Saúde da Pele: O Chá de Lótus hidrata pele e a torna mais elástica e, portanto, menos propensa a enrugar e a flacidez. Ao consumir Chá de Lótus as manchas marrons em sua pele começarão a desaparecer lentamente e sua pele começará a brilhar. Além disso, o Chá de Lótus também é um remédio natural conhecido para o eczema e tratamento de outros problemas da pele.