Os 10 Benefícios das Folhas de Louro Para Saúde
Os Benefícios das Folhas de Louro Para Saúde são diversos. Além disso, as folhas de louro são um componente comum nos catálogos de ervas e especiaria, não é facilmente associado com outra coisa, senão a cozinha. As folhas de louro têm inúmeros benefícios e propriedades alheias à sua capacidade de enriquecer o paladar, pois é rica em minerais, vitaminas e antioxidantes, podem ser adicionados ao muitos tônicos e elixires.
As folhas de louro é um daqueles ingredientes que devem estar presentes na cozinha para lhe proporcionar um sabor rico e cheiroso, seu perfume vem de compostos que têm um efeito sobre o sistema digestivo. O uso das folhas de louro na cozinha pode ajudar a aliviar problemas digestivos. Então, confira abaixo Os 10 Benefícios das Folhas de Louro Para Saúde:
Benefícios das Folhas de Louro com Propriedades Antioxidantes: As folhas de louro ajudam a melhorar a eficácia dos antioxidantes encontrados em outros alimentos, quando usado como um tempero. Usar as folhas de louro para este fim pode melhorar o sistema imunológico, protegendo o corpo contra os danos dos radicais livres e auxiliando na cura de feridas.
Benefícios das Folhas de Louro Para Pele: As folhas de louro também têm uma grande quantidade de vitamina A. Esta vitamina é conhecida por ajudar a função cognitiva e pode proteger as membranas mucosas e pele. Junto com o uso das folhas de louro na cozinha, o chá que é feito com as folhas de louro também ajuda a fornecer os mesmos benefícios.
Benefícios das Folhas de Louro Para o Sono: Consumir as folhas de louro ao deitar ajuda a induzir o sono adequado. Para este fim, misture algumas gotas do extrato da folha de louro com água e consuma.
Benefícios das Folhas de Louro Para Problemas Menstruais: As folhas de louro, quando comida por via oral, pode induzir a menstruação regular e normal. As folhas de louro também têm a propriedade de curar corrimento vaginal.
Benefícios das Folhas de Louro Para Hemorragia Nasal: Em caso de hemorragia nasal, esmague 2 a 3 folhas de louro fresca ou seca. Ferva-as em 200 ml de água até que permaneça 100 ml. Coe e beba esta decoção para alívio.
Benefícios das Folhas de Louro Para o Estresse: As folhas de louro e efeitos tranquilizantes, além dos métodos convencionais do consumo das folhas de louro, tais como o fornecimento de sabor dos alimentos e produção de chás ricos e medicinais, as folhas de louro podem ser queimada e inalado para ter um efeito impressionante.
Benefícios do Óleo das Folhas de Louro: Os óleos das folhas de louro têm compostos pineno, cineol, e elemicin. Queimar esta combinação de compostos químicos provoca um efeito estimulante, além de um efeito tranquilizante.
Benefícios das Folhas de Louro Para a Artrite: Os efeitos calmantes das folhas de louro são tão eficazes que podem aliviar a dor da artrite e melhorar a circulação. Não vai tratar qualquer condição, mas pode proporcionar um alívio temporário.
Queimar Folhas de Louro Para Relaxar o Corpo: Para queimar as folhas de louro para relaxar o corpo, você deve ter uma folha seca (ou alguns poucos) e em seguida, posicioná-la da mesma forma como faria com um incenso, deixe queimar e encha a sala com a fumaça, passe algum tempo no quarto e inale a fumaça.
No momento em que a fumaça se dissipa, o usuário capta todos os benefícios das folhas de louro por meio da respiração. Esta é uma maneira fácil de aliviar a fadiga e estresse. As folhas de louro podem ser calmante e colocada em um clima descontraído. Se você está sofrendo de fadiga, tensão ou estresse, tente este remédio caseiro simples com as folhas de louro.