Pele

truque caseiro para eliminar as rugas naturalmente!

Por Alan Costa, em 07/01/2019 (atualizado em 09/02/2024)
truque caseiro para eliminar as rugas

Truque caseiro para eliminar as rugas naturalmente pois esta condição são dobras ou sulcos, tendencialmente pouco apreciados, que se formam na superfície de peles secas e não muito elásticas pela passagem inexorável do tempo.

Além do processo de envelhecimento natural, fatores genéticos e ambientais contribuem para o aparecimento de rugas. De fato, sabe-se que o tabagismo, o álcool, o estresse, a exposição à luz (tanto natural como artificial ) ou agentes químicos (incluindo detergentes agressivos demais), bem como as expressões faciais e excessos acentuados geralmente, eles estão entre os aliados mais fiéis do envelhecimento da pele.

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Quais são as causas de rugas?

Como mencionado, o aparecimento de rugas está ligado tanto ao inevitável envelhecimento que depende substancialmente de fatores genéticos (envelhecimento intrínseco), tanto externos quanto ambientais (envelhecimento extrínseco ou fatores ambientais).

A principal causa do aparecimento de rugas é a perda da estrutura da pele. De fato, à medida que o tempo avança e/ou segue a exposição a certos fatores ambientais, as células da pele diminuem sua atividade e sofrem danos e alterações que levam à conseqüente perda de elasticidade, hidratação, tonicidade e firmeza da pele.

Mais em pormenor, devido ao envelhecimento, os fibroblastos presentes na derme gradual e inexoravelmente diminuir a sua atividade, com uma consequente redução na síntese de fibras elásticas, glicosaminoglicanos e fibras de colagênio (componentes fundamentais que ajudam a suportar e manter a pele através da formação de uma espécie de andaime).

As fibras elásticas e o colágeno já formado, no entanto, tornam-se mais finos e sua estrutura é alterada, provocando mais “flacidez” na pele. Ao mesmo tempo, com o passar do tempo, há uma produção reduzida de sebo, o que resulta no afinamento do filme hidro-lipídico que cobre a pele.

Apesar de ser uma condição esteticamente horrível, existe um truque que pode ser muito eficiente na eliminação de rugas. Então, veja em detalhes seus ingredientes e modo de preparo:

Truque caseiro para eliminar as rugas naturalmente:

Ingredientes:

– 3 colheres de chá de bicarbonato de sódio;
– 1 colher de sopa de mel;
– 4 colheres de sopa de canela;
– 1 colher de sopa de óleo de vitamina E;
– 4 colheres de sopa de leite.

Modo de preparo:

  1. Misture todos os ingredientes para se obter uma pasta homogênea e aplique à face tomando cuidado para não tocar na área dos olhos. Deixe repousar cerca de quinze minutos e enxague com água morna.
  2. Esta máscara tem propriedades suavizantes, regeneradoras e hidratantes.
  3. Além disso, a presença de vitamina E ajuda a combater os radicais livres e a quebra das fibras de colágeno e elastina. Finalmente, a canela ajudará a controlar a produção de sebo.

Ginástica facial para eliminar rugas:

Além deste creme, você também pode realizar exercícios que ajudam a fortalecer os músculos faciais. Contra os pés de galinha, feche os olhos e estique-os o máximo que puder;

  • Para o pescoço, levante o queixo em direção ao teto e, fazendo uma careta, empurre a mandíbula para frente, você sentirá uma opressão sob o queixo. Mantenha essa posição por alguns segundos e repita o exercício uma dúzia de vezes.
  • Para firmar o contorno dos olhos, coloque os dedos indicadores no canto externo do olho e estique a pele levemente para os lados, como se estivesse desenhando a linha das sobrancelhas novamente até que os dedos se encontrem na borda do olho. Repita 10 vezes.
  • Trabalhar os músculos inferiores, feche a mandíbula e abaixe o lábio inferior, para que possamos ver a linha inferior dos dentes. Se você fizer isso corretamente, sentirá tensão no queixo. Mantenha essa posição por 5 segundos e repita 10 vezes.
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