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Esta Sopa de Repolho Seca Barriga Muito Rápido – Perca até 12 kg

esta sopa de repolho seca barriga

Esta Sopa de Repolho Seca Barriga Muito Rápido – Perca até 12 kg de forma eficaz. Além disso, a sopa de repolho para secar barriga é uma refeição de baixa caloria que prolonga a sensação de saciedade para evitar os “bicar” contínuos que levam a comer mais do que o esperado.

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Alguns o comem como prato principal, pois contém importantes vitaminas e minerais que beneficiam diferentes aspectos da saúde. Portanto, veja como fazer Esta Sopa de Repolho Seca Barriga Muito Rápido – Perca até 12 kg!

Receita de Sopa de Repolho para Secar Barriga:

INGREDIENTES:

  • 1 cebola grande;
  • 3 tomates;
  • 1 repolho pequeno;
  • 1 ramo de aipo;
  • 1 pimentão verde pequeno;
  • pimenta e Sal a gosto;
  • Água (o necessário).

MODO DE PREPARO:

  • Primeiro de tudo, lave e pique todos os legumes.
  • Em seguida, coloque-os em uma panela e cubra-os com água suficiente.
  • Depois aqueça em fogo médio e adicione a quantidade de sal e pimenta que desejar.
  • Espere até ferver, abaixe o fogo ao mínimo e deixe ferver por 20 a 30 minutos , até que os legumes amolecem.

MODO DE CONSUMO:

  • Coma uma tigela de sopa no almoço ou jantar.

DICA : A sopa não deve ser consumida como o único alimento. Embora seja muito saciante, ele não atende às necessidades nutricionais do corpo.

1 comentário

  • […] usá-lo. Além disso, quando você pensa em cogumelos, provavelmente imagina cogumelos fritos, uma sopa cremosa ou outras maneiras de cozinhar com o ingrediente […]

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