Pólen de abelha para emagrecer: Como usar, para que serve e passo-a-passo para segui. Além disso, O pólen é uma substância coletada por abelhas devido ao seu alto valor nutricional, nutrientes, proteínas, óleos, vitaminas, minerais, aminoácidos e muitos outros.
Possui uma tonalidade amarelada a laranja. Além de ser benéfico para abelhas, também é indicado para os seres humanos, pois aumenta a memória, a energia e o desempenho, além de auxiliar na perda de peso.
A perda de peso é definida como a diminuição do peso corporal. Caso esteja acima do peso, pode levar a muitos benefícios para saúde e beleza. O pólen de abelha lhe ajuda a ter o peso desejado sem tensão ou efeitos colaterais.
Pólen de abelha é bom para perda de peso:
É um supressor do apetite, cujo pode fazer com que se sinta saciado.
Contém aminoácidos que ajuda no aumento da taxa de metabolismo e dissolução das células de gordura no corpo.
Contém lecitina, que é responsável pelas propriedades de queima de calorias. Ele também atua como energizado natural.
Abaixa a ingestão de calorias, evita a conversão de açúcares e carboidratos em gordura e reduz a deposição de gordura no corpo.
Todos estes são métodos naturais sem efeitos colaterais.
Método 1:
- Polvilhe uma colher de chá de grânulos de pólen de abelha sobre a sua comida ou torrada no café da manhã.
- Consuma este alimento regularmente para reduzir o peso e aumentar a imunidade.
Método 2:
- Misture uma colher de chá de pólen de abelha em sua bebida favorita.
- Mexa bem e beba regularmente.
- Isso funciona perfeitamente em bebidas como café, chá verde ou qualquer bebida energética.
Método 3:
- Misture uma colher de chá de grânulos de pólen de abelha, suco de 3 limões recém-espremidos, um pouco de pimenta caiena, mel e canela.
- Beba isso duas vezes por semana no momento do almoço.
Método 4:
- Consuma uma colher de chá de grânulos de pólen de abelha pela primeira vez durante a manhã.
- Repita esse gesto diariamente até atingir o objetivo de perda de peso desejado.
Método 5:
- Consuma metade de uma colher de chá de pólen de abelha em pó 20-30 minutos antes do café da manhã.
- Evite tomar isso com bebidas quentes, pois o calor pode degradar algumas de suas propriedades curativas.
Método 6:
- Misture um ovo, uma xícara de suco de laranja, uma colher de chá de grânulos de pólen e uma colher de sopa de mel.
- Beba isso no início da manhã com o estômago vazio todos os dias.
Método 7:
- Pegue uma banana, 2 ameixas, uma colher de sopa de linhaça moída, 1/2 colher de chá de suco de limão e suco de laranja, uma colher de mel e uma colher de chá de pólen de abelha molhada.
- Misture em um liquidificador por alguns minutos.
- Despeje num copo e beba isso como uma refeição.
- Você também pode substituir o suco por leite.
- Beba isso regularmente para perder quilos extras.
Método 8:
- Pegue 2 xícaras de pêssegos frescos (ou qualquer fruta da sua escolha), 4 xícaras de leite, 1/2 colher de chá de extrato de amêndoa, uma colher de chá de pólen de abelha, 1/4 xícara de mel e 4 xícaras de sorvete de baunilha.
- Adicione a fruta, mel e metade do leite em um liquidificador e misture bem.
- Retire do liquidificador e despeje na tigela de sorvete.
- Misture os ingredientes restantes.
- Ao servir, você pode adicionar algumas frutas frescas.
