Como Deixar sua Pele Cristalina em Apenas 2 Horas!

Revisado por

Dermatologia graduada pela Unicamp

Especialista do Dicas de Saúde

Como Deixar sua Pele Cristalina em Apenas 2 Horas de forma simples e natural. Além disso, esta receita para uma máscara facial ajudará você a obter uma pele clara e suave; Ele irá eliminar áreas escuras, rugas, olheiras e outras imperfeições da pele. Escolha qualquer uma destas opções, dependendo do tipo de pele que você tem:

1 – Pele Seca:

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de pó de casca de Romã.
  • 1 colher de sopa de Mel.
  • A algumas gotas de Limão.
  • queijo cottage 1 colher de sopa ou Iogurte.
  • 1 colher de sopa de suco de Tomate.
  • 2 colheres de sopa de leite integral.

Modo de Preparo:

  • Misture estes ingredientes até obter uma massa lisa.
  • Em seguida, aplique-o no rosto e pescoço, evite entrar em contato com os olhos e deixe agir por 20 minutos.
  • Lave com água e aplique um hidratante.

2 – Pele Oleosa:

Como Deixar sua Pele Cristalina em Apenas 2 Horas
Como Deixar sua Pele Cristalina em Apenas 2 Horas

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de pele de pó de casca de Romã.
  • 1 colher de sopa de Mel.
  • A algumas gotas de Limão.
  • Água de rosa.

Modo de Preparo:

  • Mistura bem os ingredientes e, em seguida, aplique sobre o rosto, pescoço ou qualquer outra parte do corpo que você quer tratar e deixe agir por 15 minutos.
  • Lave com água fria e limpe bem a área.

Propriedade dos Ingredientes:

Benefícios do Limão: Os benefícios do Limão são especialmente aumentar as defesas do organismo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias porque é rico em vitamina C, que melhora a imunidade. Além disso, o Limão também é importante para:

  • Limão ajuda a combater o ácido úrico, pois apesar de ser ácido, é transformado no estômago e vai alcalinizar o sangue;
  • Limão ajuda a emagrecer por ser pobre em calorias e ter fibras, que diminuem o apetite;
  • Limão ajuda a proteger as células, pois é um fruto antioxidante;
  • Limão facilitar a digestão e regular a absorção dos açúcares pela presença de fibras solúveis, como a pectina.

Benefícios do Tomate: O Tomate é um ingrediente muito comum nas saladas e também muito utilizado em dietas de emagrecimento porque cada Tomate tem apenas 25 calorias. Ele tem propriedades diuréticas e além de muita água é rico em vitamina C que melhora o sistema imune e a absorção do ferro nas refeições. O Tomate tem como principal benefício ajudar a prevenir o câncer, principalmente o câncer da próstata, porque é rico em licopeno com 2573 mcg de licopeno. Outros benefícios do Tomate podem ser:

  • Tomate ajuda a combater doenças cardiovasculares porque tem antioxidantes que ajudam a manter os vasos sanguíneos saudáveis;
  • Tomate ajuda a prevenir cataratas, pois é rico em vitamina A que é fundamental para a saúde dos olhos;
  • Tomate ajuda a diminuir a retenção de líquidos porque tem propriedades diuréticas.

Benefícios do Iogurte: Iogurte melhora a saúde e tem influencia direta sobre o sistema imunológico por equilibrar as bactérias do trato gastrointestinal quando possuem probióticos adicionados. Além do seu alto valor nutricional devido à presença proteína de origem animal, cálcio, as vitaminas B2, B12, potássio e o magnésio, o Iogurte possui muitos outros benefícios para a saúde, tais como:

  • Iogurte ajuda a prevenir infecções vaginais em mulheres propensas,
  • Iogurte ajuda como om fonte de nutrientes para indivíduos com intolerância a lactose,
  • Iogurte ajuda a melhorar a imunidade,
  • Iogurte ajuda a reduzir o risco de desenvolvimento de hipertensão arterial em indivíduos propensos,
  • Iogurte ajuda a prevenir a osteoporose,
  • Iogurte ajuda a aumentar a sensação de saciedade, reduzindo o apetite para a próxima refeição

Estas máscaras irá ajudá-lo a se livrar das rugas, estrias, olheiras, áreas de hiperpigmentação e manchas escuras.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Wanessa Matos

Drª. Wanessa Matos
Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

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