Chá de mulungu – Para que serve, benefícios e como fazer!
O chá de mulungu é rico em diversos nutrientes acalma os nervos, alivia a ansiedade, estabiliza o sistema nervoso central, reduz a pressão arterial e estabiliza o ritmo cardíaco. A árvore Mulungu ou “flor de coral”, como também é conhecida por suas flores cor de laranja, cresce em toda a floresta tropical da América do Sul nos pântanos e ao longo das margens dos rios. É a casca e raízes desta árvore que são usadas para fins medicinais como Mulungu é uma das plantas naturais mais poderosas.
O chá de mulungu acalma os nervos, alivia a ansiedade, estabiliza o sistema nervoso central, reduz a pressão arterial e estabiliza o ritmo cardíaco sedando os neurotransmissores hiperativos. Mulungu também efetivamente mata a dor, mata as bactérias e tem fortes capacidades antioxidantes.
Além disso, o Mulungu, ao contrário da kava-kava (que é uma medicina alternativa baseada em plantas, que na verdade causa danos ao fígado) não é prejudicial ao fígado e, de fato, tem provado tonificar, equilibrar e fortalecer esse órgão. Por causa disso, o mulungu agora está sendo usado para tratar a hepatite.
O que é chá de mulungu?
Mulungu é uma árvore que cresce na Amazônia e tem grandes habilidades de cura. O Mulungu também cresce na América Central, América do Sul e África do Sul e existe há muito tempo, mas não tem recebido muita publicidade até recentemente. A árvore cresce de 30 a 40 metros de altura e tem muitos espinhos e muitas flores vermelhas bonitas que são polinizadas por beija-flores.
Embora a erva mulungu não seja muito bem conhecida ou amplamente utilizada na América do Norte, tem havido muitos estudos clínicos e muitas pesquisas realizadas que sustentam cientificamente as alegações de suas propriedades curativas. O Mulungu é um tranquilizante natural comparável ao diazepam sedativo quimicamente.
No Brasil e no Peru, profissionais médicos estão usando o chá de mulungu com sucesso como tratamento para a epilepsia. Um dos estudos mais recentes indica que ele pode ser usado para dependência de nicotina, porque tem as propriedades para bloquear os receptores de nicotina. O Mulungu também se mostrou útil em estimular o fluxo de leite em mulheres lactantes.
Propriedades:
Plantas impregnadas de medicina tradicional atraíram a atenção de pesquisadores que buscam identificar os compostos ativos. Não é surpresa que o Brasil, onde o chá de mulungu é popular como tranquilizante, tenha sido o local de muitas de suas investigações científicas.
A pesquisa descobriu que o chá de mulungu contém altos níveis de flavonoides, que têm um efeito antioxidante, e potentes alcaloides, que podem ajudar a reduzir a ansiedade. Quando o Departamento de Biotecnologia da Universidade de Ribeirão Preto utilizou modelos animais para avaliar a erisotrina, um dos alcaloides, descobriu-se que inibia a ansiedade sem produzir efeitos colaterais desagradáveis.
Outra pesquisa relatou exemplos semelhantes de ansiedade aliviar mulungu, mesmo sendo comparado ao diazepam. No entanto, ao contrário do diazepam, o mulungu não afeta as habilidades motoras.
Para que serve?
O chá de mulungu serve para prevenir e combater diversas complicações de saúde. O chá de mulungu é um dos melhores sedativos à base de ervas, similar ao diazepam em seus efeitos. O chá acalma os nervos, ajuda com ansiedade, estresse, depressão, reduz a pressão arterial, também é ótimo para aliviar a dor e ajudar você a ter uma boa noite de sono.
O chá de mulungu tem habilidades antibacterianas e é um antioxidante muito forte também, ajudando assim a evitar doenças causadas por danos causados pelos radicais livres. E tem demonstrado ser um bom chá supressor do apetite, também ajuda aqueles que tentam parar de fumar, bloqueando os receptores de nicotina.
Benefícios do chá de mulungu:
1. Previne convulsões:
De acordo com vários estudos recentes o chá de mulungu ajuda a proteger contra convulsões de todos os tipos, incluindo convulsões epilépticas.
2. Melhora a saúde do fígado:
Estudos em 1995 mostraram que compostos presentes no chá de mulungu têm efeitos curativos no fígado. Ajudando assim a melhorar a saúde e o nosso sistema imunitário, porque o nosso fígado é a nossa primeira linha de defesa quando se trata de proteger o nosso corpo contra as toxinas.
Estudos também mostraram que o chá de mulungu reduz as enzimas hepáticas e ajuda nas obstruções hepáticas, e pode ajudar na hepatite.
3. Combate infecções:
Este é mais um dos ricos Benefícios do chá de mulungu que não poderíamos deixar de mencionar. Estudos recentes chegaram a conclusão de que o Chá de Mulungu é um excelente agente antibacteriano que ajuda a tratar infecções da garganta e do trato urinário.
4. Previne a bronquite:
O chá de mulungu também tem sido usado para curar asma e bronquite, pois também ajuda a relaxar os brônquios e abrir as vias aéreas.
5. Previne inflamações:
O chá de mulungu também é um poderoso anti-inflamatório para artrite e outros desafios inflamatórios.
6. Facilita a perda de peso:
Por causa da natureza calmante do chá de mulungu causa uma sensação física geral de bem-estar, que pode agir como um inibidor de apetite natural. Por esse motivo, o chá de mulungu é particularmente eficaz para perda de peso em pessoas que são comedores emocionais.
7. Aumentar a energia:
Um dos principais efeitos do chá de mulungu é uma forte sensação física de bem-estar ou elevação do humor. É experimentado como um calor muito agradável e formigamento no corpo. É essa sensação prazerosa que funciona tão bem quanto um inibidor de apetite. Você se sente tão bem que não quer comer. Algumas pesquisas preliminares também mostram que pode até ajudar a diminuir a dor.
8. Previne a ansiedade:
Vários estudos mostram que o chá de mulungu é promissor no tratamento da ansiedade. Por exemplo, um estudo publicado no Journal of Pharmacy & Pharmacology descobriu que extratos de casca de mulungu ajudaram a diminuir a ansiedade em camundongos, deprimindo o sistema nervoso central.
Além disso, um estudo de 2003 do Boletim Biológico & Farmacêutico descobriu que ratos tratados com extrato de mulungu experimentaram uma diminuição na ansiedade. Diante desse achado, os autores do estudo sugerem que o mulungu pode ajudar a administrar condições como transtorno de ansiedade generalizada e transtorno de pânico. No entanto, mais pesquisas são necessárias antes que o mulungu possa ser recomendado para o tratamento de condições relacionadas à ansiedade.
9. Aumenta a clareza mental:
Normalmente, quando tomado sozinho, o chá de mulungu pode causar a sonolência. Mas quando tomado com um estimulante como o chá verde, as sensações prazerosas são amplificadas e acompanhadas de uma maior clareza mental.
10. Melhora a memória:
Este é mais um dos muitos benefícios do chá de mulungu. Estudos relataram que o chá de mulungu também pode ajudar na melhoria da memória.
11. Promove a saúde da gengiva:
O chá de mulungu também tem sido usado no tratamento de gengivite e outros problemas de saúde da mucosa oral. Fazer gargarejos com um pouco de pó mulungou é ótimo para doenças gengivais.
12. Combate a toxicodependência:
Alguns estudos mostram que o chá de mulungu pode ter a capacidade de ajudar uma pessoa a curar a adição de drogas, e tem sido usado há anos para a dependência da nicotina.
13. Reduz a pressão alta:
Este é um dos excelentes benefícios do chá de mulungu, estudos relatam que o chá de mulungu ajuda a baixar a pressão arterial e, assim, ajuda a prevenir doenças renais e outros problemas de saúde causados pela pressão alta.
14. Previne a insônia:
Varias pesquisas recentes também chegaram a conclusão de que o chá de mulungu também é ótimo para regular nossos ciclos naturais e ajuda a pessoa a relaxar e adormecer e permanecer dormindo durante a noite.
15. Combate o estresse:
O chá de mulungu é ótimo para acalmar ansiedade e estresse. Estudos em 2002 mostraram que o extrato de casca de mulungo funcionou tão bem quanto o valium para relaxar e se livrar do estresse.
Veja no vídeo abaixo outros dos melhores Benefícios do Mulungo Para Saúde:
Onde comprar:
O Mulungu está disponível para compra on-line, tanto na forma em pó e como uma erva seca. Verifique com lojas locais de alimentos saudáveis e fornecedores de ervas perto de você para encontrar um perdedor de origem para casa.
Dosagem recomendada:
A casca e a raiz da árvore mulungu são as fontes da medicina verde da planta. A dosagem padrão é de 1 a 2 ml da tintura tomada duas vezes ao dia, ou 1/2 xícara do chá de mulungu consumido duas vezes ao dia. Como o mulungu tem propriedades calmantes e sedativas, use com moderação, pois pode causar sonolência.
Receita do chá de mulungo:
INGREDIENTES:
– 4 gramas de cascas de mulungu;
– 1 Xícara de água fervente.
MODO DE PREPARO:
- Adicionar as cascas de mulungu em um recipiente com uma xícara de água fervente;
- Deixar ferver durante três minutos. Após, tomar o chá de mulungu ainda morno, três vezes ao dia.
Alerta: O chá de mulungu não deve ser consumido mais de três dias seguidos, tendo em vista que o seu uso excessivo pode causar paralisias musculares.
Efeitos colaterais:
Devido à falta de pesquisas, pouco se sabe sobre a segurança do uso a longo prazo ou regular do chá de mulungu. No entanto, há alguma preocupação de que o chá de mulungu possa causar sonolência. Além disso, pode ser prejudicial para pessoas com pressão arterial baixa.
É importante ter em mente que os suplementos não foram testados quanto à segurança e que os suplementos dietéticos não são amplamente regulamentados. Em alguns casos, o produto pode administrar doses diferentes da quantidade especificada para cada erva.
Em outros casos, o chá de mulungu pode estar contaminado com outras substâncias, como metais. Além disso, a segurança dos suplementos em gestantes, nutrizes, crianças e pessoas com condições médicas ou em uso de medicamentos ainda não foi estabelecida.