Chá de equinácea com gengibre e mel para tratar tosse e resfriado!

Chá de equinácea com gengibre e mel para tratar tosse e resfriado de maneira eficaz. A combinação de gengibre, echinacea e mel Manuka fazem desta receita um tônico poderoso para o resfriado comum. O gengibre contém gingerol, um composto que reduz a inflamação e interrompe a congestão, enquanto os compostos da equinácea (ou flor de milho) demonstram aliviar sintomas como dores de cabeça, tosse, letargia e dores musculares.

Acredita-se que o mel tenha aumentado as qualidades de combate aos germes, mas mais do que isso, é uma adição doce a este remédio natural caseiro. Portanto veja a receita de chá de equinácea com gengibre e mel para tratar resfriado!

Receita de chá de equinácea com gengibre e mel:

Ingredientes:

• 1 colher de mel;
• 1 gengibre fresco, descascado e cortado;
• 60 gotas de equinácea à base de glicerina;

Modo de Preparo:

1. Misture todos os Ingredientes na água quente e deixe por 15 minutos e depois sirva-se!

Como faço para parar uma tosse seca e seca?

Há uma grande variedade de opções, para parar a tosse seca incluindo:

• Chá quente com limão ou mel;.
• Sopa quente;
• Tônico feito com água quente, suco de limão, mel e pimenta caiena;
• Chá de gengibre;
• Bebendo mais água;
• Evitando cafeína;
• Usando um umidificador para evitar que o ar fique muito seco.

O mel é bom para a tosse?

O mel é um remédio consagrado pela dor de garganta. De acordo com um estudo, ele também pode aliviar a tosse de forma mais eficaz do que os medicamentos de venda livre que contêm dextrometorfano (DM), um supressor de tosse

Equinácea ajuda com resfriados?

Extratos de equinácea parecem ter um efeito no sistema imunológico, a defesa do seu corpo contra germes. Pesquisas mostram que aumenta o número de glóbulos brancos, que combatem infecções.