O chá de alcaçuz para emagrecer de forma eficaz funciona e sem sair de casa, pois, possui muitas propriedades que podem ajudar a emagrecer naturalmente. Pode atuar como um agente calmante é útil também para reduzir a fleuma e outros sintomas respiratórios. Então, veja as suas propriedades do chá de alcaçuz!
- Carboidratos: entre eles estão glicirrizina, sacarose e glicose
- Minerais: é composto de cálcio, cobalto, potássio, magnésio, cromo, silício e sódio.
- Flavonoides: apresenta bom conteúdo de beta-caroteno, licoricone e glabrol, entre outros.
- Vitaminas: entre elas, encontramos principalmente vitamina C e tiamina.
- Outros nutrientes: liquiritina, liquiritigenina e glabridina, antioxidantes com diferentes propriedades de saúde. Portanto, veja como Receita de chá de alcaçuz para emagrecer!
Receita de chá de alcaçuz para emagrecer:
Além disso, o chá de alcaçuz é rico em flavonoides, exerce ação anti-obesidade, regulando a atividade enzimática envolvida na deposição e quebra de gordura.
INGREDIENTES:
Destaque da Semana:
- 1 litro de água;
- 4 Colheres de pó de raiz de alcaçuz;
Links úteis:
MODO DE PREPARO:
- Em uma panela, coloque 1 litro de água no fogo até começar a ferver.
- Quando a água estiver quase fervendo, adicione as 4 colheres de pó de raiz de alcaçuz.
- Em seguida, deixe ferver na água por 10 minutos.
- Em seguida, deixe a infusão repousar por mais 10 minutos.
- Agora você só precisa coar o líquido em uma garrafa de vidro e terá a infusão de alcaçuz pronta para tomá-lo quando quiser perder peso.
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