Bife Light Com Molho

A Receita de Bife Light Com Molho é uma boa opção de uma alimentação saudável e com um excelente sabor. Alem disso, as Proteínas são componentes importantes que são feitos de aminoácidos essenciais e não essenciais que fornecem energia ao corpo. O ideal é que se consuma proteínas em todas as refeições, pois, além de todos benefícios que ela contém, elas ainda ajudam a controlar os níveis de glicose do sangue. Agora, que tal conferir a Receita de Bife Light Com Molho.

Ingredientes Para Fazer o Bife Light Com Molho:

• 6 bifes de alcatra
• Sal e pimenta-do-reino a gosto
• 1 colher (sopa) de óleo
• 1 colher (sopa) de margarina light
• 1 dente de alho picado
• 2 cebolas picadas
• 2 tomate picados
• 2 colheres (sopa) de vinagre
• 2 colheres (sopa) de salsinha picada

Modo De Preparo do Bife Light Com Molho:

• Tempere os bifes com sal e pimenta.
• Esfregue com as mãos o óleo em cada um.
• Em frigideira antiaderente, frite os bifes e reserve em um refrigério no forno aquecido, mas desligado.
• Na mesma frigideira, aqueça a margarina e frite o alho, a cebola e o tomate.
• Coloque o vinagre a salsinha e tempere com sal.
• Sirva os bifes com esse molho acompanhado de salada de folhas.