8 benefícios do óleo de menta para saúde!
Os benefícios do óleo de menta são diversos pois, este óleo possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. ele é um antibacteriano natural, antiviral, anti-fúngico e analgésico (analgésico) e é um excelente antiparasitário.
Usado por culturas em todo o mundo por suas poderosas propriedades medicinais, a pesquisa moderna hoje atribui essas qualidades a mentona, esteres de mentol e, o mais importante, ao composto ativo, mentol, que se encontra em altas concentrações.
Este óleo contém numerosos minerais e nutrientes, incluindo manganês, ferro, magnésio, cálcio, folato, potássio e cobre. Ele também contém ácidos gordos omega-3, vitamina A e vitamina C.
Benefícios do óleo de menta para saúde:
1. Melhora o sistema respiratório:
Os benefícios do óleo de menta contém mentol que pode limpar o trato respiratório. É um excelente expectorante que proporciona alívio instantâneo do frio e tosse.
2. Combate irritações da pele:
Os benefícios do óleo de menta pode ser usado para esfriar e acalmar a pele afetada por queimaduras, erupções cutâneas ou secura.
3. Melhora a saúde da pele:
Aplicar óleo de menta pode ajudar na secreção da oleosidade natural da pele, evitando a incidência de acne. Ele também é um ingrediente comum nos hidratantes de lábios porque pode curar rachaduras nos lábios ressecados.
4. Previne infecção fúngica:
As propriedades antifúngicas do óleo essencial pode reduzir a infecção fúngica nas unhas, quando aplicado topicamente.
5. Alivia a dor de garganta:
O óleo alivia a dor de garganta. As propriedades químicas do mentol são temporariamente frescas e calmantes e, ao mesmo tempo, diminuem o muco.
6. Reduzir as náuseas:
Os benefícios do óleo de menta é ideal para reduzir as náuseas que seguem o tratamento de quimioterapia, de forma ainda melhor do que os medicamentos comerciais.
7. Alivia a azia e dor:
O óleo pode acalmar os músculos do trato gastrointestinal e também estimular o fluxo de bile, o que ajuda a quebrar as gorduras e passar os alimentos através do intestino de forma mais eficiente ele também fornece resfriamento, alívio calmante para azia.
8. Reduz o estresse:
O óleo é capaz de aliviar o estresse, a depressão e o esgotamento mental devido à sua natureza refrescante. Também é eficaz contra a ansiedade e a inquietação.
Outros benefícios do óleo de mente para saúde:
- Melhora Intestino e estômago;
- Elimina mau hálito;
- Alivia dor de cabeça;
- Reduz a azia e dor;
- Combate irritações da pele;
- Previne infecção fúngica;
- Alivia a dor de garganta;
- Reduzir as náuseas.